desayuno: 4 galletas tipo cookies sin gluten del mercadona.
comida: dos zanahorias, ensalada verde con brotes, semillas de sesamo, aceite de germen de trigo, levadura de cerveza y un chorritin d oliva y limón.
merienda: un yogur de soja y un par de zanahorias.
cena: una pera, otra megaensalada verde con 6 datiles y unas gotas de estevia. Resopon un par de rodajas de chorizo vegano, y una tostadita.