http://www.boquitavegana.com/blog/na...latano-y-avena
Enlace a la receta
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Qué buena pinta ese arroz.
Yo al final de cena una manzana y 2 kiwis.
Qué pinta loreh! Lo vi anoche y mira que no soy yo muy de dulces, pero he tenido que desayunar con plátano de la envidia que me entró.
Ya he visto el face de lucía. La tenía añadida pero no en esa página! Me parece espectacular! Gracias, Vello!
Qué envidia también haber podido ir al taller de etiquetado que dio ayer! Arggg!!!!
Ese arroz, qué buenisimo. Voy a ver si me hago hoy arroz también yo. Esta envidia, no me deja vivir
Los menús están en DQC. Yo la tenía con su nombre y por eso, no había visto los menús. Qué tontis!
Me parto...
El facebook del Centro de Nutrición Palma es de la consulta, no es mío, lo cierto es que lo lleva más Naira que yo (yo me encargo más del twitter de la consulta que es @NutricionPalma)
El perfil personal, casi no lo uso para nada, publico muy poquita cosa. El que más se mueve y el que uso habitualmente para temas profesionales/nutrición/cocina y demás es la página del blog que es esta https://www.facebook.com/LuciaDQC
Con lo de la comida, estoy haciendo un experimento jejej no sé lo que me durará!
Vello, quiero un plato de ese arroooooo!!!
Para hoy:
Arroz integral con verduras. No se aprecia bien pero me ha quedado melosito y muy rico.
Ensalada que he preparado con mix de lechugas y un picadillo de tomate, limón y cilantro frescos que me ha quedado absolutely buenisima y salchicha de tofu y seitán con algún trozo de chorizetico al horno.
El cilantro en la ensalada, me ha encantado!
Al caldo de verduras que he preparado, también le he echado.
Pues a Lucía ya la seguía pero no me estaban llegando sus actualizaciones...
Desayuno: vaso de zumo de naranja, vaso de leche de arroz con algarroba y tortita de avena con mermelada casera de ciruela sin azúcar.
Comida: choricetico a la plancha con espaguetis de calabacin y salsa de tomate. De postre natillas de chocolate, avena y plátano :-D
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La cena sobre la marcha.