Página 1 de 3 123 ÚltimoÚltimo
Resultados 1 al 10 de 22
  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    julio-2011
    Mensajes
    1

    Veganismo y diabetes


    Buenas tardes. Hace pocos días he pasado de comer de todo a una dieta vegana. Hoy mismo una persona que practica medicina, y en la que tengo bastante confianza, me ha dicho que una dieta vegana puede producir diabetes y que, como mínimo, debería comer huevos y leche, aunque sería preferible que también tomara algo de pescado. Voy a tratar de informarme con algun especialista en nutrición, pero también me gustaría saber si alguien de aquí que conozca en profundidad este tema me puede ayudar. Un saludo y gracias por adelantado.

  2. #2
    despistada Avatar de gilducha
    Fecha de ingreso
    febrero-2010
    Ubicación
    Lisboa
    Mensajes
    10.822
    Bienvenido al foro!!

    Seguro que alguien del foro puede echarte una manita con tus dudas.

  3. #3
    Usuario SUPERexperto Avatar de sunwukung
    Fecha de ingreso
    mayo-2008
    Mensajes
    2.983
    Pues es precisamente al revés, las dietas altas en grasas generan diabetes, y los productos animales son casi todos altos en grasas, y si no en proteinas, lo que es igualmente nocivo. Hay personas curándose de diabetes tipo 2 con dietas veganas bajas en grasas. Además el pescado hoy en día está muy contaminado con metales pesados.
    Aquí se han publicado información en relacióna la diabates y a las grasas.

  4. #4
    Usuari@ expert@ Avatar de JustíciaAnimal
    Fecha de ingreso
    febrero-2011
    Mensajes
    340
    Pues sí, es al revés, la dieta vegetariana o vegana es la más recomendable para diabéticos.
    - La Caza es un eufemismo cobarde que se asigna al asesinar de modo especialmente cobarde a criaturas indefensas. La caza es una especie de enfermedad mental (Teodor Heuss, primer presidente de la República Federal de Alemania)

  5. #5
    A golpe de calcetín! Avatar de sara_star
    Fecha de ingreso
    octubre-2010
    Ubicación
    Murcia
    Mensajes
    876
    Mira, otro "médico" incompetente que no sabe ni de lo que habla y que se cree que su opinión persoal es "ciencia". Esta misma mañana una médica de un centro capilar me decía que los vegetarianos y veganos están anémicos y casi que tienen agua en las venas porque tienen el tiempo de coagulación muy lento o no se que rollos.
    Cuando te digan cualquier estupidez de esas les dices lo que pone en esta web y los callas, porque hablan sin saber.

    http://www.unionvegetariana.org/ada.html

    (...) Los resultados de una revisión basada en la evidencia indicaron que una dieta vegetariana está asociada con un menor riesgo de muerte por cardiopatía isquémica. Las personas vegetarianas también parecen tener niveles más bajos de colesterol, de lipoproteínas de baja densidad (LDL), una presión arterial más baja, y tasas más bajas de hipertensión y diabetes tipo 2 que la población no vegetariana.(...)
    Última edición por sara_star; 02-jul-2011 a las 21:04
    La tortura sistemática de seres que sienten, independientemente del pretexto o de la forma, no puede obtener más de lo que ya ha obtenido: mostrarnos lo bajo que puede caer el ser humano...(Earthlings)

  6. #6
    Cuestión de fondo Avatar de Snickers
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Ubicación
    En la capi
    Mensajes
    28.444
    Si acaso modera las grasas, como los frutos secos, aguacate, etc
    Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela

    Los motivos para ser vegan@:
    http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA

  7. #7
    Usuari@ expert@ Avatar de JustVegetal
    Fecha de ingreso
    agosto-2009
    Ubicación
    En Cantabria.
    Mensajes
    9.689
    De todos modos cuando hablamos de veganismo a una persona que no conoce la dieta, como puede ser cualquier médico , le haces creer que te vas a alimentar con todo lo convencional quitando carne, pescado, leche y huevos, y creo que es normal que en principio se asuste e intente prevenirte, porque sería un grave error si lo hicieras.

    Si eres vegano pero te alimentas básicamente de pan y arroz blanco, algunas ensaladas, mucha fritanga vegetal, pocas grasas saludables, etc, o sea no te estructuras, no te suplementas, no tomas granos integrales, no tomas crudos y frutos secos, seguramente que podrás terminar muy enfermo.

    Por ejemplo un vegano que tome todo lo refinado y procesado que venden, pasta, zumos, bebidas, azúcares diversos, alcohol y demás, claro que podrá desarrollar diabetes por azucaramiento de su organismo.

    En individuos de la misma calidad de alimentos que fueran omnívoros estos excesos podrían estar mejor contrarrestados por tener más nutrientes como proteína, vitamina D, calcio, DHA, etc, con los productos animales que el vegano habría eliminado, simplemente.

    Para ulteriores informaciones está esta página:

    http://www.veganhealth.org/articles/diabetestwo

  8. #8
    Usuari@ expert@ Avatar de JustVegetal
    Fecha de ingreso
    agosto-2009
    Ubicación
    En Cantabria.
    Mensajes
    9.689
    Cita Iniciado por Snickers Ver mensaje
    Si acaso modera las grasas, como los frutos secos, aguacate, etc
    Esas grasas son saludables y absolutamente necesarias en una dieta vegana, igualmente aunque sea para diabéticos.
    http://www.forovegetariano.org/foro/...497#post628497
    Última edición por JustVegetal; 03-jul-2011 a las 10:13

  9. #9
    Veganismo RV (VRV) Avatar de RespuestasVeganas.Org
    Fecha de ingreso
    diciembre-2006
    Ubicación
    Madrid (España)
    Mensajes
    5.622
    Cita Iniciado por johniewalker Ver mensaje
    Buenas tardes. Hace pocos días he pasado de comer de todo a una dieta vegana. Hoy mismo una persona que practica medicina, y en la que tengo bastante confianza, me ha dicho que una dieta vegana puede producir diabetes y que, como mínimo, debería comer huevos y leche, aunque sería preferible que también tomara algo de pescado. Voy a tratar de informarme con algun especialista en nutrición, pero también me gustaría saber si alguien de aquí que conozca en profundidad este tema me puede ayudar. Un saludo y gracias por adelantado.

    Si tienes diabetes tipo 2 hasta podría revertirse con una alimentación 100% vegetariana. La diabetes tipo 1 por lo visto es más dificil pero también puede notarse alguna mejoría.

    http://www.idf.org/sites/default/fil...icle_35_es.pdf

    http://www.idf.org/search/node/vegetarian

    http://www.ivu.org/spanish/trans/vrg-diabetes.html

    http://www.google.es/#sclient=psy&hl...w=1280&bih=887

    Saludos,
    David.

  10. #10
    Usuario SUPERexperto Avatar de sunwukung
    Fecha de ingreso
    mayo-2008
    Mensajes
    2.983

    Cita Iniciado por JustVegetal Ver mensaje
    Esas grasas son saludables y absolutamente necesarias en una dieta vegana, igualmente aunque sea para diabéticos.
    http://www.forovegetariano.org/foro/...497#post628497
    Sí son grasas saludables, pero esas mismas grasas también están en otros alimentos, por ejemplo frutas y verduras. No hay alimentos enteros sin alguno de los macronutrientes.
    La pregunta es ¿qué cantidades son las adecuadas para que las grasas no interfieran con los azúcares y provoquen diabetes?, y aquí es donde repito que el consenso está en aproximadamente un 10% de las calorías totales.En una dieta de 2000 calorías una onza o puede que menos, si se comen legumbres y cereales. Y mejor no mezclar en la misma comida carbohidratos y grasas.

 

 
Página 1 de 3 123 ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. Diabetes felina
    Por Lady_veg en el foro Mundo Animal
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 09-ene-2016, 21:17
  2. Diabetes y alimentación veg*ana
    Por sujal en el foro Estudios científicos sobre vegetarianismo
    Respuestas: 14
    Último mensaje: 23-nov-2012, 14:06
  3. Diabetes y ser veganismo
    Por Nita_Wave en el foro ¡Ya soy vegetarian@!
    Respuestas: 0
    Último mensaje: 25-jun-2011, 00:39
  4. Diabetes
    Por Ianthe en el foro Nutrición y Dietética
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 05-dic-2009, 05:13
  5. Diabetes y fruta
    Por saturnino en el foro Aún no soy vegetarian@...
    Respuestas: 3
    Último mensaje: 05-mar-2009, 15:51

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •