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Tema: Rollitos fríos de berenjena con apio, tofu y zanahoria (V)

  1. #1
    En la 4ª dimensión Avatar de Hera_malove
    Fecha de ingreso
    septiembre-2010
    Ubicación
    Al sol de la Toscana
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    Rollitos fríos de berenjena con apio, tofu y zanahoria (V)


    Categoría: tofu
    Apto para veganos y vegetarianos.



    Ingredientes para dos personas:
    • 200 grs de tofu blando
    • 4 ramitas de apio
    • 2 berenjenas
    • 2 zanahorias
    • 1 limón
    • pimienta negra
    • albahaca
    • perejil


    Elaboración:
    1. Lavar y cortar los extremos de la berenjena.
    2. Cortarla por la mitad longitudinalmente y con ayuda de un rallador laminarla a lo largo muy fina.
    3. Si te resulta difícil laminarla con el rallador o careces de él, puedes cortarla en láminas muy finas con ayuda de un cuchillo de hoja lisa con mucho cuidado para no partirlas.
    4. Una vez laminadas, cocerlas durante 5-6 minutos aproximadamente.
    5. Una vez cocidas, las disponemos en una bandeja llana, regamos con zumo de limón y reservamos en la nevera.
    6. Mientras, lavamos y cortamos las ramitas de apio en pequeños trozos y los depositamos en un bol.
    7. Rallamos la zanahoria y la juntamos con el apio.
    8. Por otra parte, desmenuzamos el tofu con los dedos y lo añadimos al bol.
    9. Espolvoreamos pimienta y albahaca, un poco de zumo de limón y removemos bien para mezclar todos los ingredientes hasta lograr una masa homogénea y bien ligada gracias al tofu blando.
    10. Sacar las láminas de la nevera y hacer los rollitos colocando un poco de relleno en ellas, enrollándolo y así sucesivamente hasta agotar ambos ingredientes.
    11. Decorar con un poco de perejil y servir.

    Comentarios adicionales:

    Si las láminas son muy finas y ves que corren el riesgo de partirse a la hora de enrollar el relleno, coloca varias superpuestas para conseguir una envoltura más gruesa y resistente. Por lo general, salen más láminas que relleno, así que no te preocupes por colocar dos o tres láminas en un mismo rollito.

    No mires el mundo, admiralo. No oigas una melodía , disfrutala. No toques la materia, siéntela. No pruebes la comida, degustala. No huelas una fragancia, deleitala. Y sobre todo, escucha a tu espíritu y despierta tu instinto.

    * La naturaleza no es cruel, sólo es justiciera.

    Sígueme en mi blog: http://lacoctelhera.blogspot.com/

  2. #2
    Usuari@ expert@ Avatar de JustíciaAnimal
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    Qué pinta madre mía!
    Me la apunto en mi librito de recetas
    Podría quedar riquísimo con un poco de salsa de tomate casera por encima no¿?
    Mañana voy a comprar berenjenas y la hago
    - La Caza es un eufemismo cobarde que se asigna al asesinar de modo especialmente cobarde a criaturas indefensas. La caza es una especie de enfermedad mental (Teodor Heuss, primer presidente de la República Federal de Alemania)

  3. #3
    En la 4ª dimensión Avatar de Hera_malove
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    Cita Iniciado por JustíciaAnimal Ver mensaje
    Qué pinta madre mía!
    Me la apunto en mi librito de recetas
    Podría quedar riquísimo con un poco de salsa de tomate casera por encima no¿?
    Mañana voy a comprar berenjenas y la hago
    Por supuesto que sí, además como se pueden tomar fríos o calientes, una salsa de tomate será un acompañamiento perfecto Ya me contarás que te parecen.
    No mires el mundo, admiralo. No oigas una melodía , disfrutala. No toques la materia, siéntela. No pruebes la comida, degustala. No huelas una fragancia, deleitala. Y sobre todo, escucha a tu espíritu y despierta tu instinto.

    * La naturaleza no es cruel, sólo es justiciera.

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  4. #4
    Vegana rural Avatar de myangdas
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    Qué bonitos y apetecibles!!!!

  5. #5
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    Bierzooooo
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    Vaya pinta mas buena que tiene eso!!, hay que probarlooooo!!!!

  6. #6
    Recién llegad@... Avatar de AryaStark
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    Esto viene genial para hacer en canapé.
    Amo comer, amo la vida.Aprendiendo a equilibrar ambos placeres.

  7. #7
    Recién llegad@...
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    1
    Fáciles Sabrosas Nutritivas....Espectaculares!! )

  8. #8
    www.malagafelina.com Avatar de vellocinodeoro
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    Espectacular, como siempre

  9. #9
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
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    Qué pintaza (y creo que lo tengo todo )

  10. #10
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
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    Barcelona (Catalunya/Spain)
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    Y el tema monográfico que hoy nos trae la revista Riply es... el apio !
    · Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas. ·
    · Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! · · Los peces tambien sienten ·
    · ¿Que sucede realmente con los huevos? ·
    · La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
    ==== BUSCO NOVIA VEGANA ==== !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!

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