Muy buenas,estoy realmente interesado en hacerme vegetariano,pero por mi metabolismo soy una persona delgada,por lo que quisiera saber como hacer para poder llevar una alimentacion vegetariana si quedarme en los huesos.Vamos,que quisiera saber como sustituir los nutrientes de la carne por unos que provengan de alimentos que no hayan tenido sentimientos en vida.Un saludo a todos y muchas gracias.