CitarMenuda estupidez de artículo, llevo casi tres meses siendo 100% vegetariana (ya se que no es mucho) y en los análisis que me hice, la única deficiencia que tenía era de la vitamina D, que por supuesto no achaco a mi dieta ya que muchísimos omnívoros tienen esa deficiencia. Los que sufren carencias siguiendo una dieta vegana será porque no la han realizado debidamente, no por la dieta en sí. En fin, siempre va a haber gente que critique este estilo de vida nos guste o no. Y como yo pienso, si fuese tan mala, no habría tanta gente vegana.
Iniciado por oriola
