Zumos, batidos...
Vegetarianos-Veganos
Ingredientes: para 1 vaso
- 1 pepino grande o 2 medianos.
- 2 peras grandes.
Elaboración:
Pela los pepinos y las peras. Pásalos por la licuadora , mezcla bien y sirve.
Lo he hecho con peras tipo "Conferencia" , son las que tiene la piel como manchada.
Esta receta me la dijeron el otro día, un cocinero la recomendaba para conseguir que los niños tomen fruta y verdura . Creo que el programa en el que la vieron iba de comedores escolares o algo así.
Ya lo he probado y está muy bueno
Última edición por arrels; 20-feb-2008 a las 20:06
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