Gracias, Myangdas, he buscado información por la red y efectivamente es un antiinflamatorio potente .
Llevo ya una semana tomando Harpagofito: extracto seco (4:1) y polvo equivalente a 550mg de raíz de Harpagofito (6 pastillas al día) y no noto mejoría.
Antes la posibilidad de tener que volver a mi médica y que irremediablemente tenga que tomar más dosis de antiinflamatorios químicos y no pudiendo acudir (evidentemente, sino, no estaría aquí) a un naturópata, he pensado tomármelo más en serio.
He buscado alimentos vegetales con efecto antiinflamatorio y aparte de la uña de gato que me recomendó Myangdas, me aparecen (googlelandia ) la piña, la cúrcuma, el jenjibre, la alfalfa y la manzanilla.
¿Alguno más que conozcáis por experiencia propia? ¿Algún gel/crema..etc que me vaya bien para aplicar en rodillas (y ahora también codo)? Gracias.