Nadadores vegetarianos

[liebreblanca]

Pues yo soy un delfín en velocidad, pero en resistencia (no fumo), un peso muerto. Envidio mucho la resistencia de la madre de mi hija (4000 silbando), y ella mi velocidad. Soy un caso perdido y encima tengo piscina privada y vivo a lado del mar.
Sólo hago kilómetros cuando buceo con tubo, que no me canso de mirar y mirar los pececillos y los fondos marinos.

Las gafas de dos cristales siempre distorsionan la imagen y a mí me produce mareo. Mejor las de un cristal, pero claro, éstas no sirven para natación deportiva.

Ah, pues va a ser eso. Hace mucho me detectaron un problema de vista, de que no unia bien las dos imagenes en una (de peque era un poco bizca, sin las gafas aún se me nota).
De todas formas ya no necesito las gafas, ya no me molesta el cloro.

Yo soy como tu mujer. Mi velocidad es de 1500 metros por hora, y no hay forma de bajar. Me entreno y aguanto más, pero si quiero hacer 3000 metros necesito dos horas...

Si alguien le interesa, este sabado en teledeporte hay una maraton de 25 kilometros en aguas abiertas. Seis horas nadando

[liebreblanca]

Perdón por el off-topic, pero un año no es demasiado para una fascitis? La última me duró unas tres semanas o así...

Por cierto, en ese tiempo también me puse a nadar, pero como en teoría no debería meter la cabeza debajo del agua, no tengo estilo ni nada y acabo con unos espantosos dolores de cuello. Si alguien se anima a darme algún consejo (porque tarde o temprano me espera otra fascitis, tendinitis o algo peor, y tendré que volver a la piscina) pues bienvenido sea.

Joer, eso de "fascitis" me suena fatal. A inflamación del fascio, que miedo!

Hasta luego,

¿Porque no puedes meter la cabeza, otitis? Si es por problemas de cuello yo he visto a uno haciendo largos con un mini-snorkel; supongo que para no girar la cabeza.

[Harlock]

¿Porque no puedes meter la cabeza, otitis? Si es por problemas de cuello yo he visto a uno haciendo largos con un mini-snorkel; supongo que para no girar la cabeza.

Casi aciertas! me operaron de colesteatoma y si se me moja el tímpano lo paso fatal, todos los médicos que he visitado me han prohibido piscinas y no digamos ya snorkel y me echan unas broncas espectaculares. El dolor de cuello viene porque en la piscina intento levantar la cabeza para que no me entre agua en los oídos y acabo con unas posturas forzadas, es consecuencia, no causa.

A pesar de eso le doy al snorkel en cuando puedo, luego pago las consecuencias, pero el mundo submarino es demasiado fascinante como para no visitarlo. Si lo he de pasar fatal pues que sea por ver pececillos, no por machacarme en la piscina.

Ya he probado tapones anatómicos, etc. Por cierto, que no se pueden usar para las inmersiones en apnea que me podrían reventar el tímpano.

Espero que algún día encuentre un otorrino especializado en medicina hiperbárica que me de la solución definitiva y pueda hacer submarinismo, pero de momento aún no ha aparecido.

Hasta luego,

[gatera]

Uff nadar sin meter la cabeza es como nadar contracorriente. A no ser que esté compitiendo contra el crono, o contra algún incauto que me rete (no tengo abuela) respiro cada tropecientas brazadas. Aguanto 20 metros sin respirar buceando a dos metros de profundidad (mi piscina ida y vuelta).

Me estáis animando a tomarme esto más en serio, y empezar a trabajar la resistencia, que me vendría muy bien. Espero no desesperar y dejarlo a medias como otras veces.

[liebreblanca]

Es que nadar crowl sin meter la cabeza es muy complicado, no me extraña que te hagas daño. ¿Has probado braza? Yo lo hago en la playa, para que no me entre sal en los ojos. No es tan rápido, y cansa más que la braza normal, pero para hacer un poco de ejercicio...

[gatera]

Bueno, hoy he comenzado a entrenar la resistencia. Esta mañana he recorrido la friolera de ..................100 metros y me he "axfisiao". Iré sumando cada día 20 m hasta llegar a los 1000. A partir de ahí tendré datos de si puedo dar el salto a una cifra más digna.

Cuando me canso pienso en vosotros y aguanto un poco más jeje....

Nota: los he hecho a braza y sin meter la cabeza, que siempre cuesta más.

[Harlock]

Pues la verdad es que no se me había ocurrido cambiar de estilo. No tengo ni idea, lo único que se de natación lo aprendí hace muchos años en el típico cursillo que te envían para que no molestes en casa. Muchas gracias, ya investigaré.

[liebreblanca]

La braza es el estilo rana. Es muy fácil, creo que para bucear se mueven las manos igual:

https://www.youtube.com/watch?v=PGjDfds-1dI

(Aqui meten la cabeza, pero es el estilo donde es más fácil evitarlo).

[minwiki]

Hoy he entrenado resistencia, me habeis "picado" me he hecho 1400 metros en 40 minutos aprox, y he aguantado bien, la proxima semana 1500.los he hecho del tirón y a buen ritmo, creo...

Sobre la fasciti decir que estoy yendo a fisio y no descarto operar en un futuro cercano (aunque he de reconocer que "gracias" a la lesión me he enganchado a nadar como deporte principal y no solo accesorio )

Salu2!

[VegTay13]

Hoy he entrenado resistencia, me habeis "picado" me he hecho 1400 metros en 40 minutos aprox, y he aguantado bien, la proxima semana 1500.los he hecho del tirón y a buen ritmo, creo...

Sobre la fasciti decir que estoy yendo a fisio y no descarto operar en un futuro cercano (aunque he de reconocer que "gracias" a la lesión me he enganchado a nadar como deporte principal y no solo accesorio )

Salu2!

Pues ese tiempo esta muy pero que muy bien!! Yo suelo hacer normalmente de 2000 a 2500 en 55 min haciendo varias paradas (cambiar material (aletas, palas, tabla, pull) y descansos entre series) que me suelen quitar en total unos 5 min mas) pero tambien llevo varios años nadando soy mas de resistencia que de velocidad, asi que te debo dar la grande ENHORABUENA, has hecho un buen tiempo. Sigue asi!

Con el tiempo, te sugeriria hacer series de 200 o 400 a un ritmo MAS alto y descansando entre serie y serie 20 seg. Asi, se mejora muchisimo la resistencia.

Bss y mucha suerte en tus proximos entrenamientos, ya me gustaria tener velocidad como tu!