muuuy contenta

[luciatakla]

Pues nada, os cuento por si os interesa. Aunque llevo poquito, voy para 3 semanas como ovolact., estoy encantada y sorprendida conmigo misma. Era una carnívora declarada, y odiaba la verdura. Pues resulta que desde el primer día sin comer carne lo llevo fenomenal! Hice caso a algunos amigos del foro que me aconsejaron echar un vistazo a las recetas y estoy probando cositas nuevas. Intento tomármelo muuuy de relax con la comida,sin agobios, comiendo un poquito de todo, aunque ya empiezo con eso de la paranoia de las etiquetas en el súper .
Por cierto, las dos únicas diferencias que noto, además de perder los remordimientos de conciencia que tenía por comer animales,son:
- Me noto mejor físicamente, en especial después de las comidas, porque antes me quedaba a veces que no era capaz de levantar el culo del sofá por culpa de las digestiones tan pesadas
- Estoy engordando! Como puede ser eso? (ironía, en realidad me da exactamente igual eso) jajajajajajajajajajajajajajajajaja!

Por supuesto, esto es sólo el principio, porque en mi mente está dejar también los lácteos, aunque no los huevos ya que los que como son de las gallinas de mi abuela (que viven como reinas en el campo).
Vuelvo a dar las gracias a la gente de este foro por el apoyo que dais, los ánimos, y toda la información que circula por aquí, que ayuda muchísimo.
Besos a todos!

[Snickers]

bienvenida!

[Ideel]

Bieeen! Y que sigas así de happy

[_Zoe_]

Enhorabuena

[freidoradesparragos]

Bienvenidaaa, por aqui encontraras muchisimas recetas y amig@s
siempre es una suerte ser un@ mas

[gilducha]

Enhorabuena, cada vez te sentirás mejor!

Si estás engordando puede ser porque abuses de los hidratos de carbono (pastas, arroz...), intenta variar un poco la dieta e incluir más frutas y verduras.

[mamy_kit]

enorabuena por el cambio y por tus planes de dejar los lacteos. lo de engordar puede ser que como hace poco que has cambiado de habitos no controles muy bien lo que comes, tu tranquila que a mi aun me cuesta hacerlo y llevo casi 3 meses como vegana, pero con el tiempo te regularas tu y tu cuerpo, solo tienes que fijarte en no pasarte con algunas cosas y listo. a veces cometemos el error de que dejamos de comer carne y nos alimentamos casi siempre a lo conocido(pasta, arroz,...) para hacerlo mas llevadero ya que son cosas que sabemos nos gustan, pero lo ideal es ir variando. yo tambien era super carnivora y no soportaba lo verde o eso creia, porque desde que di este paso e descubierto que me encantan los pimientos, champis, gisantes,... un monton de cosas que antes ni olia. tu sigue provando recetas y variando las comidas que pronto encontraras tu equilibrio.

[greenpaz]

Bienvenida y me alegro mucho por ti!!sigue asi.Suertee!

[ROGI]

felicidades, sigue así

[Saida.vegan85]

Enhorabuena!!!!