rápido, rico y sencillo!!!
Arroz con champiñones (uno sencillito)
Categoria: Platos principales: Arroces
Apto para veganos/vegetarianos
Ingredientes: (para 4 personas)
- 200 gr. arroz
- 200 gr. champiñón
- 1 ud. cebolla
- 2 dientes ajo
- 1 rama perejil
- 200 ml. caldo vegetal
- sal
Preparacion:
Cocer el arroz dejándolo al dente. Aparte, pochar una cebolla y saltear los champiñones con el ajo picado. Cuando estén todos los ingredientes listos, mezclarlos en una cacerola y añadirle el caldo. Dejar cocer 2 minutos a fuego lento, espolvorear con el perejil picado y servir.
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rápido, rico y sencillo!!!
Arroz con champiñones (V)
Platos principales: arroces
Vegetarianos-Veganos
Ingredientes: 2 personas
- 10 champiñones
- 180 g de arroz bomba
- 1 calabacín
- 2 zanahorias
- 1 puerro
- 3 dientes de ajo
- zumo de 1 limón
- ½ litro de caldo de verduras
- 2 cucharadas de vino blanco
- agua
- aceite de oliva
- sal
- pimienta blanca
- perejil picado
Elaboración:
Limpia los champiñones, separa los troncos de los sombreros y colócalos en un bol con agua. Sécalos bien, pica los troncos y reserva los sombreros enteros.
Pica la zanahoria, el puerro y la mitad del calabacín. Sazona y saltea en una sartén con un chorrito de aceite. Reserva. Corta en rodajas la otra mitad del calabacín y cuécelo en un cazo con abundante agua y una pizca de sal durante 4 minutos. Reserva para el emplatado.
Pica dos dientes de ajo y póchalos en una cazuela con un chorrito de aceite. Añade el arroz y los troncos de los champiñones picados. Vierte el vino blanco, el caldo de verduras y salpimienta. Cocina a fuego medio durante 15 minutos. Añade las verduras salteadas y el zumo de limón y cocina unos minutos. Reserva.
Pica un diente de ajo y dóralo en una sartén con aceite. Añade los sombreros de los champiñones, sazona y agrega un poco de perejil picado. Coloca el arroz con las verduras en dos moldes cuadrados. Retira los moldes y coloca sobre el arroz los champiñones salteados y las rodajas de calabacín.
Comentarios adicionales:
El arroz bomba es especialmente apreciado y considerado como el más indicado para la elaboración de platos típicos de la cocina mediterránea como la paella.
http://www.cocinaparados.com/receta.php?id_rec=452
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Arroz con champiñones (V)
Vegetarianos-Veganos
Ingredientes:
- 300 g de arroz
- *1 cucharada de margarina vegetal
- 300 g de champiñones
- 2 cucharadas de mostaza
- 1/2 litro de agua caliente
- 1 diente de ajo chafado
- 1 pepino
- 1 cucharada de salsa de soja
- 200 ml de caldo
Elaboración:
Sofreír el arroz en 1/2 cucharada de mantequilla fundida.
Añadir 1/2 litro de agua caliente y una cucharada de sal.
Cocer durente 20 minutos, con el recipiente tapado.
Limpiar los champiñones y cortar a cuartos.
Pelar el pepino, cortar por la mitad y sacar las semillas.
Cortar a trocitos pequeños.
Freír el ajo y los champiñones en *margarina.
Añadir el pepino y dejar cocer a fuego lento durante 1ó 2 minutos.
Incorporar la salsa de soja y el caldo.
Dejar cocer unos minutos.
Servir la mezcla de los champiñones sobre un lecho de arroz.
http://www.arrossaires.com/indexcas.html
* he cambiado "mantequilla" por "margarina vegetal" para subirla como vegana
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ARROZ BASMATI CON HIERBAS AROMATICAS Y CHAMPIÑONES (V)
Platos principales: arroces
Vegetarianos-Veganos
(2-3 Personas)
Ingredientes:
- 1 y ½ tazas de arroz basmati integral
- 3 tazas de agua
- una hoja de laurel
- una pizca de sal marina
- 1 taza de guisantes
- 2 tazas de champiñones (lavados, cortados a cuartos, rociados con unas gotas de limón para que no ennegrezcan)
- perejil y albahaca fresca troceada,
- 1 c.s. aceite de oliva
- salsa de soja.
Elaboración:
Lavar el arroz y colocarlo en una cazuela con el agua, el laurel y una pizca de sal marina. Cocer durante 35 minutos, con una placa difusora. Apagar el fuego y dejar reposar unos minutos.
Hervir los guisantes durante 5-7 minutos. Lavarlos con agua fría y escurrirlos.
Saltear los champiñones con aceite de oliva y unas gotas de salsa de soja, hasta que se haya evaporado todo el liquido.
Mezclar el arroz con los guisantes, los champiñones y las hierbas aromáticas. Servir caliente.
http://www.montsebradford.es/index2.html
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