¿Cuánta fruta tomáis al día?

[Nocillas]

que bueno!



Sigues cruda, nocis?? yo es que voy a rachas, a ver si me organizo! Lo que me pasa es que suelo pasar los fines de semana o con mis padres o con amigos, y ahí todo se complica... luego llega el lunes y se me "olvida" que estaba comiendo crudo.

Hola bonita, estoy al 100% crudi y disfrutando a tope no me marco ni me impongo nada, si un día tuviese que comer algo cocinado (vegan of course) lo haría aunque tengo claro que luego vuelta al crudo porque lo que siento comiendo crudo no tiene comparación

La fruta es lo mas maravilloso que nos ha dado la naturaleza.
Mirad que maravilla...



http://es.wikipedia.org/wiki/Fruta

Totalmente de acuerdo contigo, viva la fruta

Por cierto que yo tengo de salvapantallas una foto que hice en el mercado de la Boquería de Barcelona de un puesto de frutas, me encanta el colorido que tiene

[thrashhard]

yo a veces demasiada! aunque creo que nunca es demasiada fruta solo comeria eso manzanas sobretodo mmmm esas fujis crujientes y uvas negras, fresas, platano, cerezas, melocotones...

Lo que intento no convinar frutas acidas con dulces rollo kiwi y platano

[blueberry]

Hola bonita, estoy al 100% crudi y disfrutando a tope no me marco ni me impongo nada, si un día tuviese que comer algo cocinado (vegan of course) lo haría aunque tengo claro que luego vuelta al crudo porque lo que siento comiendo crudo no tiene comparación

Me alegro que disfrutes tanto del crudo Noci. Retomaste la buena senda, ja!

[Nocillas]

Me alegro que disfrutes tanto del crudo Noci. Retomaste la buena senda, ja!

Muchas gracias Blue, la verdad es que estoy disfrutando mucho de esta nueva etapa en mi alimentación. Tras un año con una alimentación vegetaliana (alternando el crudo con lo cocinado) he dado el siguiente paso (para mi natural) al crudo y estoy encantada

[Hera_malove]

Sinceramente, lo confieso: ¡SOY ADICTA A LA FRUTA! y no es broma, cuando se agota en mi casa o estoy en casa de alguien y no tiene me entra una ansiedad que ni con el tabaco... Así que yo creo que voy a ahorrarme la cantidad de fruta que ingiero al día porque creo que es evidente

[Pitusa28]

Tomo entre 3 y 5 piezas al día. Depende de si las tomo en zumo, batidas o enteras. No me faltan naranjas, limones, manzanas, plátanos, tomates...en la nevera. Intento que sean locales (nada de frutas exóticas venidas de miles de km) y de temporada (no siempre lo cumplo). Yo creo que eso es algo a lo que te acostumbran de pequeña, en mi casa siempre me obligaron a comer fruta, y no puedo pasar sin ella.

Recuerdo un jefe cazador que tuve que decía, orgulloso, que nunca comía fruta. No sé si estará directamente relacionado, pero el hombre aparentaba diez años más de los que tenía.

[nekete]

De la que me levanto me tomo un batitodo (un batido en el que entra de todo. Puede ser, por ejemplo, manzana con pera con zanahoria con tomate con papaya con ajo con pimiento rojo con arándanos con uvas pasas con semillas de lino con calabaza... con todo, vaya.) Me sale un litro o litro y pico que me tomo tranquilamente de una sentada.

Luego a lo largo del día estoy comiendo fruta a cada rato. Ultimamente le doy mucho a la fruta desecada.

En fin, que como toda la que puedo, que no es poca.

[Psychocandy]

Suelo comer entre 4-5 piezas al día y normalmente plátanos, manzanas y naranjas.

[greenpaz]

depende,1,2 o varias...me la bato y me bebo un zumo de varias frutas con leche de soja... la que tomo es naranja,fresas,kiwis,y ahora "malacatones" tb.

[Sweet_Veggie]

Yo como los bebés, si no es pasada con la batidora... xD