Aparte de tomar vitamina b12, qué otros suplementos deben tomar los veganos? tengo esa duda, porque leyendo aquí en el foro me parece que también se toman otros suplementos, pero no estoy segura.
Creo que con mi alimentación ( vegetariana, aunque ya dentro de poco vegana) tengo cubierto el hierro, pero no se si tengo que dar algo más que la b12. Estoy un poco liada.
Gracias