omega 3 vegetal versus animal

[whitemouse]

pero decías q no tomar DHA, q es el 30% de no se qué en el cerebro, es malísimo. Pues parece ser q para Donald Watson no, y este de suplementos de DHA na de na, y si te apuras no los tomaría ni de B12

Pues si, vistos estudios posteriores parece ser que tuvo mucha suerte en cuanto a genética, ambiente, hábitos de vida, etc.... Porque casos de falta de B12 he leído yo mogollon.

[whitemouse]

¿Tomamos? ¿pues no dices que comes pescado?

Decidí tomar pescado dos dias por semana hace unos dias. De momento solo me he comido una rodaja de salmón y una lata de bonito, pero sí, tristemetne creo que debería dejar de considerarme vegetariana. Por lo menos de momento.
Hay quien acepta el término pesco-vegetariano jeje! pero reconozco que está bastante al límite.

[margaly]

Te vamos a contestar igual a aquello que esté en nuestra mano, por eso del número no te preocupes ........

Muchísimas gracias por entrar y aportar lo que puedas.

[Snickers]

Pues si, vistos estudios posteriores parece ser que tuvo mucha suerte en cuanto a genética, ambiente, hábitos de vida, etc.... Porque casos de falta de B12 he leído yo mogollon.

igual es el ejemplo ideal de q a los médicos se les pueden escapar factores

Quizás el tío vivió tanto pq le gustaba chupar las cáscaras de algún vegetal, o dar saltos hacia atrás. O es q a diario al salir de casa levantaba la cabeza al cielo. Nunca lo sabremos

Vete tu a saber!

Y hasta entonces si tomas pescado es como si tomases un doble suplemento q no venden aún, el de DHA con B12

Bueno, eso y q hay q quitarle la vida a la cápsula esa en cuestión. Pero eso sí, es natural, pasa q se ahogó al salir del agua. A quien se le ocurre

[whitemouse]

sí, es pq ¿no debes de confiar en los suplementos de B12??

No, no es eso, de hecho en los de B12 confio mucho porque he leído que estan muy comprobado su aprovechamiento.
Lo del pescado lo explico en el principio de la pagina 9 de este mismo post, cuando ya me preguntó Maggie por qué decidí tomar pescado.

[Txumi]

Sigo diciendo que si lo que te preocupa es el dha, y esta en algas, sera mejor obtenerlo de esas algas directamente, que de otra fuente que se halla alimentado de ellas, no?

[Snickers]

Decidí tomar pescado dos dias por semana hace unos dias. De momento solo me he comido una rodaja de salmón y una lata de bonito, pero sí, tristemetne creo que debería dejar de considerarme vegetariana. Por lo menos de momento.

claro, por eso es q no te calmas. Lo tuyo quizás se arregla con una buena merluza en salsa verde, y bacalao al pil pil. Lo de ellos ya no tiene arreglo. Y así puede q te sirva para calmar el miedo

[whitemouse]

igual es el ejemplo ideal de q a los médicos se les pueden escapar factores

Quizás el tío vivió tanto q le gustaba chupar las cáscaras de algún vegetal, o dar saltos hacia atrás. O es q a diario al salir de casa levantaba la cabeza al cielo. Nunca lo sabremos

Vete tu a saber!

Toda la razón.

Bueno, eso y q hay q quitarle la vida a la cápsula esa en cuestión. Pero eso sí, es natural, pasa q se ahogó al salir del agua. A quien se le ocurre

jaja! lo que me he reído con eso de que se ahogó al salir del agua....

[whitemouse]

claro, por eso es q no te calmas. Lo tuyo quizás se arregla con una buena merluza en salsa verde, y bacalao al pil pil. Lo de ellos ya no tiene arreglo. Y así puede q te sirva para calmar el miedo

Ahí ya no te entiendo, la verdad. A eso no le veo gracia.
Bueno, demosle tiempo al tiempo, y ya os diré en que quedo. De momento no creo que avancemos más dándole más vuletas.

[ami]

Toda la razón.




jaja! lo que me he reído con eso de que se ahogó al salir del agua....

Esto tampoco tiene gracia, whitemouse. Se trata de una vida.