un vegano en vela

[Cotorra]

¿Qué tal lo llevas, majo? Espero que te haya ido mejor desde mayo

[Gata]

Erfoud, ¿cómo estás ahora? ¿duermes mejor? No había visto este post pero de haberlo visto a tiempo nos hubiésemos unido en nuestra desesperación. Yo estuve casi un mes y pico durmiendo 3 o 4 horas diarias e iba a enloquecer. Lo mío coincidió con el inicio de la Primavera y hablando con otras personas y leyendo por Internet parece que a algunas personas la Primavera les causa insomnio como parte de la astenia. Es totalmente frustrante el querer dormir y no poder, el desvelarte de madrugada y no conciliar el sueño. Lo peor para mí era tener que hacer mi vida diaria con la falta de sueño encima. Los primeros días lo sobrellevaba pero a la semana estaba desquiciada, irritable al máximo y muy olvidadiza. Y así estuve un mes y algo a punto de ir al médico. Al final solo tuve que dar una vuelta por la farmacia. Me dieron unas pastillas de hierbas (Enrelax) las cuales mezcle con una infusioncilla para dormir del Mercadona y mano de santo.

Bueno, espero que nos des noticias de tu estado prontito ¿vale?

Un besico.

[erfoud]

Hey, Cotorra, Gata!
Gracias por vuestro interés. Pues va aaaalgo mejor, pero sigo sin dormir bien. Es posible que todo parta de una contractura en la clavícula (síndrome de hombro cargado por sobreuso del ratón), de modo que he acudido al fisio, y en dos visitas la cosa ha mejarado.
No estoy seguro de que ambos problemas estén conectados, lo sabré una vez solucione lo del hombro.
Bueno, precisamente la pasada noche fue un asquito (despertar a las 2.am, y en vela hasta el amanecer), a ver esta...

[gilducha]

Bueno, tres recomendaciones a elegir o combinadas: acupuntura, osteópata o 5 o 6 latitas de cerveza antes de acostarte Suerte, compañero!!

[Cotorra]

o 5 o 6 latitas de cerveza antes de acostarte

Jajajajaja

¡Ánimo erfoud, poco a poco!