Buenas a todos,
Llevo varias semanas leyendo este foro y quería primero daros la enhorabuena a todos vosotros. He cogido varias ideas que me han sido muy útiles.
Estoy en el proceso de cambio, me imagino que el más dificil. La verdad que lo he intentado varias veces pero siempre he vuelto a recaer en la comida fácil. Pienso que el problema serán casi mis 40 años de alimentación con mucha carne por lo que ahora me cueste tanto realizar el cambio a vegetariano, pero bueno, para eso estoy aquí para, con vuestra apoyo y ayuda, conseguirlo.
Estoy seguro que quiero cambiar mi dieta y hacerme vegetariano y en un futuro hasta crudivegano. No es algo impulsivo ni un arrebato momentáneo, sino que llevo ya tiempo madurando la idea y como he dicho con varios "despegues" con vuelta atrás...pero bueno ahora llevo 5 días en los que sólo he probado la carne una vez.
¿ me ayudáis ?
Gracias y un saludo