Ultimamente mucho se lee sobre eliminar de las dietas las harinas de trigo y los azúcares.
Derivada de muchas lecturas diferentes (dietas, enfermedades, modas, etc), el punto comun indica dejar estas dos cosas. Porque engorda, porque acidifica, porque descalcifica, etc.
Pero mi pregunta es...¿como se puede vivir sin estas dos cosas?...
Un dìa de vida normalita en mi casa:
desayuno: mate sin nada mas, sslvo los fines de semana o vacaciones, que comemos facturas, tostadas con mermelada y dulces... tortas...
almuerzo: pastas, tartas, verduras,
Merienda: mate con galletitas
Cena: fruta y algun dia de la semana: pizza.
ASi que si saco la harina estoy quitando de mi dieta:
pizza, pastas, facturas, tartas, panqueques, galletitas, tortas, pan comun, etc y con un paquete de harina, puedo inventar cualquier cosa en la cocina...
Si a eso le quito el azucar... ¡¿que me queda para comer????:eing::eing:
Digo.. con tiempos reducidos por trabajo... y no pudiendo siempre cocinar todo en casa,