Página 1 de 4 123 ... ÚltimoÚltimo
Resultados 1 al 10 de 39
  1. #1
    Usuari@ expert@ Avatar de AerosmizaHeavymetal
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Ubicación
    Murcia
    Mensajes
    240

    Talking ''Y llego viento de metal al foro ...''


    Muy buenas a todos.
    Me presento a vosotros con el pseudónimo de Aerosmiza.Soy nueva en éste mundillo y aun no dí el paso completo puesto que tengo las típicas dudas aúnque lo que más me frena es la típica madre que como he visto a muchos os intenta frenar hechando aunque sea una mínima parte de atún en la comida.Me gustaría consejos de todos vosotros y también recomendaciones de platos especiales ya que me baja con mucha facilidad el hierro y me sube con la misma facilidad el azúcar.
    Y no solo hablar de estos temas,soy totalmente fan de la música metal en general aúnque suelo escuchar un poco de todo (ahora me estoy enganchando al rollo Janis Joplin,the Doors).

    Os deseo a todos muy buen día y gracias por la bienvenida,sobre todo por parte de Cotorra ^^.

    Un besazo

  2. #2
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    27.328
    bienvenido al foro.

    Sobre alimentos con hierro... pues yo te aconsejaria suplementos, es más comodo y te aseguras que no te falte.
    Si no quieres suplementar, pues lentejas con cereales, (si tomas vitamina C el hierro se absorve mejor), tahini, almendras... Usa el buscador del foro, hay un monton de hilos que hablan del hierro.
    +++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++
    (Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)

  3. #3
    despistada Avatar de gilducha
    Fecha de ingreso
    febrero-2010
    Ubicación
    Lisboa
    Mensajes
    10.822
    Bienvenida al foro!!

  4. #4
    Usuari@ expert@ Avatar de AerosmizaHeavymetal
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Ubicación
    Murcia
    Mensajes
    240
    Cita Iniciado por margaly Ver mensaje
    bienvenido al foro.

    Sobre alimentos con hierro... pues yo te aconsejaria suplementos, es más comodo y te aseguras que no te falte.
    Si no quieres suplementar, pues lentejas con cereales, (si tomas vitamina C el hierro se absorve mejor), tahini, almendras... Usa el buscador del foro, hay un monton de hilos que hablan del hierro.
    Muchisimas gracias por el consejo,lo miraré en el buscador porque ya os digo que me baja con mucha facilidad, y estuve con suplementos pero de repente me sube una bestialidad y prefiero algo mas centrado en los alimentos.

    Un beso

  5. #5
    Usuari@ expert@ Avatar de AerosmizaHeavymetal
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Ubicación
    Murcia
    Mensajes
    240
    Cita Iniciado por gilducha Ver mensaje
    Bienvenida al foro!!
    Asiaaaaaaaas,joooo ya me veia esto vacio de comentarios u.u

  6. #6
    Go vegan! Avatar de Cotorra
    Fecha de ingreso
    diciembre-2009
    Ubicación
    Granada
    Mensajes
    18.500
    Cita Iniciado por AerosmizaHeavymetal Ver mensaje
    Os deseo a todos muy buen día y gracias por la bienvenida,sobre todo por parte de Cotorra ^^.

    Un besazo
    ¡Gracias a ti por entrar al foro , bienvenida por aquí también y feliz día !
    Vive y deja vivir.

  7. #7
    bodhisattva Avatar de Spinoza88
    Fecha de ingreso
    abril-2010
    Ubicación
    Barcelona
    Mensajes
    3.131
    Bienvenida, hija del metal!
    Co-fundador de Save the Rabbits, asociación protectora de conejos y pequeños roedores. Mi twitter: @vgsgusa y el de la asociación @savetherabbits.

    Conoce nuestro trabajo y a nuestros peques aquí: http://savetherabbits.org/ // https://www.facebook.com/savetherabbitsorg/info // http://www.forovegetariano.org/foro/...e-Rabbits-quot

    ¡En Save The Rabbits creemos que un mundo mejor es posible!

  8. #8
    Perruna Avatar de Kirian
    Fecha de ingreso
    octubre-2010
    Ubicación
    Presente: Badajoz, Futuro: Incierto
    Mensajes
    2.545
    Bienvenida! tambien hay unos pocos hilos de musica, e incluso tienes un grupo para metaleros que disfrutes el foro!!
    "Uno no se conoce a si mismo hasta que atrapa el reflejo de otros ojos que no sean humanos" - Loren Eiseley.
    http://asociacion-recal.blogspot.com/


  9. #9
    Usuari@ expert@ Avatar de Terry
    Fecha de ingreso
    junio-2010
    Mensajes
    1.235
    ¡¡Bienvenida!! Vienes pisando fuerte

    Ya verás como por aquí lo vas a pasar muy bien, y vas a encontrar toda la información que necesitas.

  10. #10
    Usuari@ expert@ Avatar de AerosmizaHeavymetal
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Ubicación
    Murcia
    Mensajes
    240

    Cita Iniciado por Spinoza88 Ver mensaje
    Bienvenida, hija del metal!
    jajajajja muchas gracias

 

 
Página 1 de 4 123 ... ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. creo... que llegó mi hora...
    Por babylilith89 en el foro Aún no soy vegetarian@...
    Respuestas: 10
    Último mensaje: 09-dic-2010, 01:52
  2. Llegó la caries..
    Por Purple en el foro Vegetarianismo y los Niños
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 23-sep-2010, 22:14
  3. Esperadme que ya llego...!
    Por dulzeluna en el foro Presentaciones
    Respuestas: 11
    Último mensaje: 21-abr-2010, 15:36
  4. Viento
    Por bruma en el foro Miscelánea
    Respuestas: 14
    Último mensaje: 26-jul-2008, 11:41
  5. También llego yo
    Por ami en el foro Presentaciones
    Respuestas: 9
    Último mensaje: 07-dic-2007, 18:22

Etiquetas para este tema

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •