Yo escribo sobre las frutas y sus beneficios en la salud y si quieres un jugo o batido que ayude con la necesidad de adelgazar es el de la piña:
La Piña tiene grandes beneficios uno de ellos es que ayuda con la buena digestión y a la ves ayuda a controlar la pazades que se presenta en la parte abdominal, como también el rico contenido de fibra es muy importante ya que por medio de ella se puede disminuir el riesgo del cáncer de colon y el estreñimiento.