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Tema: Pelotas de colores (V)

  1. #1
    ...
    Fecha de ingreso
    agosto-2008
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    5.733

    Pelotas de colores (V)

    Pelotas de colores (V)

    Categoría: entrantes y Aperitivos
    Apto: vegetarianos y veganos



    Ingredientes:

    • 1 taza de soja texturizada fina
    • medio pimiento rojo
    • 1 puerro
    • 6 espárragos trigueros frescos
    • sal
    • pimienta
    • 1 vaso de caldo de verduras casero
    • perejil fresco picado
    • aceite de oliva virgen extra
    • levadura de cerveza
    • pan rallado



    Preparación:
    Picamos toda la verdurita, menos los espárragos, y la ponemos a pochar a fuego bajo, para que vaya soltando los jugos y quede todo muy tierno.

    Cuando veamos que comienza a coger color, echamos la soja texturizada, y los espárragos en trocitos muy pequeños. Removemos bien, echamos la sal y el perejil, y vertemos el caldo de verduras sobre el conjunto, para que la soja se vaya haciendo poco a poco, cogiendo el resto de sabores.

    Tenemos que dejar cocinar hasta que reduzca el caldo, será entonces, cuando lo pasemos a un bol, añadamos la levadura de cerveza, al gusto, y se deja reposar un rato, hasta que está templado-frío, para poder trabajarlo con las manos.

    Una vez tenemos la masa lista para modelar, sobre una tabla de madera, echamos pan rallado, y vamos cogiendo un poquito de masa, con las manos bien limpias, haciendo pelotitas, dejando rodar sobre el pan rallado y nuestra palma de la mano, como si trabajásemos plastilina.

    Cuando tengamos todas listas podemos hacer dos cosas, bien las vamos friendo, o bien se pueden congelar, de esa forma siempre tenemos algo a mano para cenar, en esos días donde solo nos queda tiempo para echarnos sobre la cama.

    Espero que os guste.

    http://oasisvegetal.blogspot.com/201...e-colores.html

  2. #2
    Pillándole el punto al 3 Avatar de Krol
    Fecha de ingreso
    febrero-2010
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    651
    ÑAM!!
    Esta semana las pruebo sin falta!!
    XD

  3. #3
    www.malagafelina.com Avatar de vellocinodeoro
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    junio-2010
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    Marbella
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    13.434
    ¡qué ricura!

  4. #4
    Jugando Avatar de Erinna
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    En el calabazar
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    ¡Qué bueno y qué mono!
    Los ninjas no desayunan cereales

    Activismo culinario http://erinnaenlacocina.blogspot.com/

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