Resultados 1 al 6 de 6
  1. #1
    Recién llegad@... Avatar de Momar
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    Guadalajara
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    18

    maldita barriga


    Me gustaria que me recomendarais algun sistema para quitarme la "barriguilla" que está empezando a obsesionarme. No se si es un problema de kilos o de gases o de que. Soy vegana desde hace unos ocho meses (o sea, que no es problema de los lacteos) y practico deporte con cierta habitualidad. Mido 1,65 y peso 51, pero no consigo quitarme la sensación de tener la barriga hinchada. ¿Quizás algun tipo de infusión? ... Gracias y un saludo a tod@s

  2. #2
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    ¿mental o física?
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    es barriga hinchada o minimichelín?

    la barriga hinchada es más o menos normal al comienzo del veg*nismo. Lso productos de origen vegetal se fermentan en el itnestino y dan más gases.
    Puedes probar con anís estrellado, pero no más de una o dos infusión al día.
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  3. #3
    Recién llegad@... Avatar de Momar
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    febrero-2011
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    Guadalajara
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    No, no es michelín, es sólo la barriga. Yo mas bien mi inclino por los gases. Probaré con la infusión de anís. Una curiosidad, ¿Por que no más de una o dos al día???

  4. #4
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
    Fecha de ingreso
    marzo-2009
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    ¿mental o física?
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    22.287
    el anís estrellado puede ser tóxico en grandes cantidades

    aunque está dirigido a niños, este estudio puede ayudar
    http://www.aesan.mspsi.es/AESAN/docs...llado_11-4.pdf
    Última edición por Crisha; 15-feb-2011 a las 14:26
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  5. #5
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
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    abril-2009
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    7.197
    Si es grasa localizada, siento decirte que es muy difícil de quitar. Sí que puedes hacer ejercicio aeróbico para reducir tu porcentaje de grasa corporal y en consecuencia, también el de tu tripita. Pesas poco para tu altura pero eso no quita que puedas tener "tripita".

    Si es flacidez derivada de embarazo...más de lo mismo aunque con masajes y ejercicios para tonificar los músculos abdominales seguro que mejoras la zona.

    Si son gases, supongo que se tratará de revisar tu alimentación y ajuetarla para reducirlos . De todas formas, hacer ejercicios abdominales nunca está de más.

    Un saludo

  6. #6
    Usuari@ expert@ Avatar de nomaroreuq
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    "la ensalada cruda, sobre todo la lechuga y la cebolla. Coles, coliflores, alcachofas, guisantes y legumbres también entran dentro de los alimentos flatulentos. Lo mismo ocurre con los alimentos integrales o los productos con un exceso de fibra"
    http://www.enbuenasmanos.com/articul...a.asp?art=1007
    El que no considera lo que tiene como la riqueza más grande, es desdichado, aunque sea dueño del mundo.

 

 

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