Citarque tal te va con estos suplementos? notas algo?
y efectos secundarios tiene o no? por lo que he leido, provocan sobre todo estreñimiento...
Yo suelo tomar quelato de hierro
http://www.naturplus.es/quelato-hier...eri-p-281.html
Esta ultima vez que fuí a por ello no había así que compré un jarabe que se llama Ferroactif:
http://www.casapia.com/midietetica/f...l-p-12442.html
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que tal te va con estos suplementos? notas algo?
y efectos secundarios tiene o no? por lo que he leido, provocan sobre todo estreñimiento...
Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.
pues de momento las analiticas del hierro me salen bien, hace muchiiisimo tiempo las tenia algo bajas, y estreñimiento no he notado nunca.
El jarabe he empezado a tomarlo la semana pasada y no he notado nada extraño, y sabe rico
Hace mucho, me mandaron unas pastis que eran de color rojo, no recuerdo la marca, y esas me daban retortijones ademas de tener efecto laxante, aunque mi médico me dijo que eran de las que mejor sentaban.
EDITO: La marca de estas ultimas era Fero-Gradumet
http://www.prosmedic.com/prospecto.p...=Fero-Gradumet
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pues entonces definitivamente descarto el Floradix. Si al final me decido a tomar algo probaré este jarabe que dices.
por cierto que pasada las pastillas Fero-Gradumet, tienen 105 mg de hierro cuando la cantidad recomendada diaria son unos 15 mg. Supongo que serán para casos de carencias fuertes, por que para prevenir me parece una pasada
Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.
a mi me las mandaron recien me hice vegetariana, cuando fui a hacerme la primera analítica para ver "de dónde partia" y partía mu malamente, jajajaja... tenia una buena carencia, pero claro, no hacia mucho habia tenido trastornos de alimentación, asi que era normal que estuviera mal de muchas cosas. Por suerte todas las siguientes analiticas me han salido bastante bien.
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Acabo de buscar, Margaly, lo del quelato de hierro en internet y casi todas las entradas están relacionadas con la agricultura..¡Qué gracioso!.
Quien quiera contar qué suplemento de hierro toma y qué tal le sienta al estómago y tal...por favor....
Última edición por Riply; 14-feb-2011 a las 14:03
Pues yo tomo Floradix jarabe y pone apto para vegetarianos,sienta fenomenal y realmente he leido que es de los pocos que realmente hacen efecto. en la etiqueta pone esto:
Fórmulas sin aditivos
Floradix® está exento de derivados de origen animal, aditivos sintéticos, conservantes químicos o colorantes artificiales, y no contiene alcohol.
Yo hablo del jarabe que es de origen 100% vegetal
gatuna OVL
pues en los ingredientes pone que tiene miel, que es un derivado de origen animal. Con lo que sería apto para vegetarianos, pero no para veganos.
Tu jarabe de Floradix no tiene miel?
Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.
Nymeria pues va a ser que si que tiene miel,al menos leyendo por internet "floradix elixir", para veganos entonces no,bueno seguro que tiene que haber para veganos pero malo es que tiene que sentar bien al estómago y este sienta de maravilla,los demas me estreñian y me daban ansia y pocas ganas de comer.
gatuna OVL
No desespereis! Hay solución: el Floravital! (jarabe)
Ingredientes: extracto acuoso (70%): hibisco, flores de manzanilla, hinojo, espinaca. Concentrado de frutas (29%) de: uva rosada, pera, grosella negra, cereza, zarzamora, zanahoria. Gluconato ferroso, extracto de escaramujo (4% de vitamina C), vitaminas C, B6, B2, B1, B12
No tiene miel, ni azúcar, y a mi me sienta genial ; )
PD: El Floradix en pastillas me irrita los intestinos, el Floravital, no
Última edición por Hiziki; 14-feb-2011 a las 20:04
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