Terry, ¿por qué no buscas algo que te relaje? ¿Haces deporte?
Terry, ¿por qué no buscas algo que te relaje? ¿Haces deporte?
*Seamos el cambio que queremos ver en el mundo. GANDHI.*
Mi blog reverde
http://cocinareverde.wordpress.com
http://retameacocinar.blogspot.com/
Mi consejo es que hagas alguna actividad que te guste y te relaje. Puede que apuntarte a un gimnasio sólo aumente tu tensión...
*Seamos el cambio que queremos ver en el mundo. GANDHI.*
Mi blog reverde
http://cocinareverde.wordpress.com
http://retameacocinar.blogspot.com/
Tengo una colega que presenta un cuadro similar. Duerme mal por las noches porque le molestan las cervicales, tiene dolor mandibular, alguna vez se le contractura la zona del omóplato, pitidos en los oídos... Todo esto acompañado, de un buen manojo de nervios.
Fué al dentista para sacarse las muelas del juicio y éste le ha dicho que es una persona "mordedora"... que su dolor no son las muelas, sino los mordiscos que se pega. La primera vez que oigo algo así, pero parece ser que los hay, y much@s, nocturnos o diurnos, observate, no sea tu caso. Si aprietas con frecuencia los dientes. Como bien dicen, hay solución : )