Iniciado por Senyor_X
Si acaso mirar las estrellas por la noche hacen que mi felicidad aumente 
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[QUOTE=AscensiónAynat;552081]Hace un año mi forma de pensar era muy diferente. Tenia todo lo que quería y no era feliz y me pasaba los días pensando en que cuando trabajase iba a hacer mil cosas que me harían feliz. De repente me he dado cuenta de que por mucho dinero que tenga no podre ser feliz si no decido serlo desde ya asique he tomado una serie de decisiones:
Cosas que hago...
Trabajar para ser consciente del momento presente, el aquí y el ahora
Muchas veces vamos programados o con el piloto automático y sucede lo de esa frase que dice que la vida es eso que pasa mientras estás haciendo planes. Intento no proyectar, mirando demasiado al futuro, así como tampoco revisar demasiado el pasado. Procuro instalarme y disfrutar del presente. Para conseguir eso hago yoga. Con esa herramienta abro mis espacios interiores y pongo mejor el foco en esas cosas que decimos que hacen sentir feliz. Lo hago esté donde esté y es genial. No necesito nada: ganas. Esto es una generalidad (no es ver un amanecer, hablar con un amig@...),pero es la gasolina no para que funcione la máquina sino para vivir plenamente.
Busco siempre contacto con la naturaleza. Caminar en silencio y respirar conscientemente (no inhalar aire por la nariz). Eso me carga las pilas como pocas cosas. También me gusta pasear por la ciudad, aunque no es lo mismo. En la ciudad muchas veces, si los edificios no están demasiado juntos ni yo muy azotada corriendo, levanto la vista y busco el cielo.
Entregarme. Hacer las cosas con dedicación. Poner toda mi atención en ellas. Así vivo más a gusto y, muchas veces, encuentro gratificaciones inesperadas de lo más agradable.
Entrar en este foto para comprobar la buena gente que hay por el mundo.
Saludos.
