Yo también tengo dudas.

[Pedrito]

Me gustaría empezar a ser vegetariano.
Lo de las proteinas ya me quedo claro como las puedo aportar (huevos, leche) pero la b12? la soja contiene b12? la bebida de soja vivesoy de pascual por ejemplo la tiene?
Demomento reducire la ingesta de carne a una dos veces por semana, supongo que esto de hacerse vegetariano no es tan facil, sobre todo si vives con tu familia y ellos no lo son, tendré que aprender a cocinar etcetera.
Otra cosa que queria preguntar, por ejemplo hoy en mi casa hay de comer cocido, que pasa si como solo los garbanzos? tendrán mucha grasa animal?
supongo que vosotros no lo comeríais pero quiero saber que pensáis.

Hay alguien en este foro que este comiendo carne una o dos veces por semana? un saludo y espero respuestas xd.

[arrels]

Me gustaría empezar a ser vegetariano.
Lo de las proteinas ya me quedo claro como las puedo aportar (huevos, leche) pero la b12? la soja contiene b12? la bebida de soja vivesoy de pascual por ejemplo la tiene?

HOla pedrito si vas comer huevos no tienes que preocuparte por la b12.

Otra cosa que queria preguntar, por ejemplo hoy en mi casa hay de comer cocido, que pasa si como solo los garbanzos? tendrán mucha grasa animal?

Esto no lo acabo de entender , quieres ser vegetariano o eliminar de tu dieta grasas animales ?

[Didlina]

Me gustaría empezar a ser vegetariano.
Lo de las proteinas ya me quedo claro como las puedo aportar (huevos, leche) pero la b12? la soja contiene b12? la bebida de soja vivesoy de pascual por ejemplo la tiene?
Demomento reducire la ingesta de carne a una dos veces por semana, supongo que esto de hacerse vegetariano no es tan facil, sobre todo si vives con tu familia y ellos no lo son, tendré que aprender a cocinar etcetera.
Otra cosa que queria preguntar, por ejemplo hoy en mi casa hay de comer cocido, que pasa si como solo los garbanzos? tendrán mucha grasa animal?
supongo que vosotros no lo comeríais pero quiero saber que pensáis.

Hay alguien en este foro que este comiendo carne una o dos veces por semana? un saludo y espero respuestas xd.

Si tomas huvos y leche tus necesidades de B12 están cubiertas. NO NECESITAS CARNE.
Saludos

[Pedrito]

LLevaran los garbanzos del cocido mucha grasa animal?
tu los comerias?

[Pedrito]

Hola arrels, logicamente si quito la ingesta de grasas animales sere vegetariano y viceversa, no crees?
porcierto arrels eres chica o chico? es por curiosidad.

[Davichin]

Pedrito, te veo algo confuso. Si comes grasa animal, sea mucha o poca no eres vegetariano. Mira mi caso, no como carne pero si pescado por lo que no me puedo llamar vegetariano. Si te comes platos de cocido hechos con chorizo, morcilla y demás, aunque lo retires, sigues comiendo grasa animal. No hay mas.

[simbaydanna]

Yo tengo muy claro que casi ningún vegetariano le gusta "retirar la carne del plato", ni le hace gracia participar en la muerte del animal con el fin de elaborar dicho plato. Eso es ser cómplice.

[arrels]

Hola arrels, logicamente si quito la ingesta de grasas animales sere vegetariano y viceversa, no crees?
porcierto arrels eres chica o chico? es por curiosidad.

Logicamente Pedrito.
Por eso te decía que no entiendo la pregunta o más bien a que viene esa pregunta, has empezado el post diciendo que quieres ser vegetariano; un plato no es vegetariano o no en función de si lleva mucha o poca grasa animal , los es cuando no lleva nada, y tampoco se reduce a la grasa, lo es cuando no lleva ninguna parte de lo que fue ese animal, cuando no participa de su sufrimiento, explotación y muerte

[QUOTE tu los comerias?][/QUOTE]
NO, por supuesto que No, pero no sólo no los comería, ni siquiera cocino si a mi lado hay alguien cocinando platos no vegetarianos, me da un ascazo tremendo (además de mucha lástima claro)

Soy chica , aunque no creo que eso sea importante.

Por cierto Bienvenido al foro,

[Pedrito]

hombre pues ascazo lo veo un poco exagerado yo veo una mierda y si me da asco por ejemplo, no hay que exagerar tampoco es más bonito decir, esto me gusta mas o esto menos
Joder pues yo entro en una jamoneria y me encanta el olor por ejemplo bueno un saludo y haber si mi familia cambia un poco de menu.
Porcierto que yo trabaje de conductor en una fabrica de huevos AVICU y he visto las jaulas y te lo juro que te comes la cabeza que puto agovio tienen que pasar las gallinas no se si habreis visto alguna.
Porcierto que estuve trabajando alli con el camión repartiendo y dure dos dias porque olia a mierda que te cagas y eso si que daba asco

[Davichin]

Ahora la duda la tengo yo, por curiosidad, ¿cual es tu motivación para ser vegetariano? ¿por ética? ¿por salud?