CitarYo en otros hilos he hablado de alimentación en Alta Montaña, y lo que suelo llevar cuando hago excursiones o rutas por montaña.
Quizá te sirva de referencia, esos mensajes están en esta misma sección del foro.
Buenas noches a todos.
Ya he comentado en otro tema mi cambio a este mundo vegetariano. Me estan ayudando a conocerlo mejor.
Ahora tengo una duda, a ver si alguien de aqui me puede ayudar.
He empezado hoy(martes), radicalmente, con mi dieta vegetariana. Pero el domingo me voy a Andorra de viaje de snowboard. Me voy una semana. Como ahora mismo estoy empezando con la dieta me gustaria que algun vegetariano que haga snowboard me recomiende un poco como llevarlo y que hacer.
Afortunadamente voy con un amigo, se lo he comentado y me ha dicho que el incluso comeria lo mismo que yo. Eso si, la cerveza es sagrada!
Pd. Como huevos y lacteos. Aun no me veo con fuerzas de abandonar estos alimentos..
Yo en otros hilos he hablado de alimentación en Alta Montaña, y lo que suelo llevar cuando hago excursiones o rutas por montaña.
Quizá te sirva de referencia, esos mensajes están en esta misma sección del foro.
Aqui está el enlace del hilo que menciona oriola:
http://www.forovegetariano.org/foro/...ghlight=marcha
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
Gracias! Busque snowboard especificamente, pero supongo que este me vale.
Yo también hago snow, y te cuento lo que suelo comer cuando voy unos días a darle a la nieve:Iniciado por rauljose_83
Desayuno: leche avena, tostadas con huevos revueltos o mermelada.
A las pistas me subo alguna barrita energética, fruta y agua. No suelo comer porque me quedo frío y pierdo el ritmo así que cuando bajo a las 5, me ducho y ceno pronto, sobre las 8.
Cena: plato de pasta con verduras o pizza.
Quizás no sea lo más equilibrado pero cuando vas con los amigos a la nieve no tienes la misma logística que en casa. Puedes estar en apartamento y poder cocinar, puedes estar de restaurante todas las noches, de pizzería... Para un par de días me vale con esto. Tendrás que ver que posibilidades tienes..
Gracias a todos! La verdad es que asi es facil cambiar de acera (no soy gay ni creo que lo sea en e futuro)
SALUDOS!
Edito: He leido el post de montañismo y ya tengo una idea clara de que comer. Supongo que cuando le ofrezca a mi compañero una barrita, fruta o fruto seco me va a mandar a la mierda, pero que se lleve su bocadillo!!!
GRACIAS!
Última edición por rauljose_83; 09-feb-2011 a las 01:30
Viva el snowboard!! xD Yo estuve hace dos semana en Ordino y genial!!
Yo tb llevo poco como vegetariano, pero bueno, yo cuando voy me como un par de plátanos antes de subir y luego hasta la una o así no me como ya un bocadillo de embutido de tofu o así. Y la verdad que a mí con eso me va genial!!
sii yo no creo que para hacer Snow se neceiste comer algo especial.. y mucho menos que sea problema con una dieta vegeta o vegana.
es más, los carbohidratos son lo que más energía da, así que es lo más recomendado.. y nosotros de eso como que sabemos y comemos un montón.. jeje.
Yo tb hago Snow.. y desayuno fuerte, tostadas con mermelada, platanos, un bol de cereales con zumo.. y luego para media mañana o una barrita de cerales energetica o un puñado de frutos secos.. para recuperar la energia.. tb intento comer cuando ya me voy, porque sino luego me da más pereza volver a empezar.. así que luego la comida ya la puedes hacer normal.. pero bueno, que aunque quieras comer en pistas, un buen plato de pasta o arroz te irá genial.
y por cierto, no creo que tu amigo te mande por ahi.. porque le ofrezcas la barrita o los frutos secos.. si te fijas un poco en la gente.. verás que precisamente eso es lo que lleva la mayoría para picar.. es sano, da energia y es fácil de llevar en la chaqueta o el pantalón..
que disfrutes del findeee!!! y que sepas que me das muuuuuuuuuuuucha envida!!!
Última edición por bekibcn; 09-feb-2011 a las 11:58
Porque somos la voz de los que no tienen voz
Gracias! Es una semana asi que fijo que lo pasare bien.
Lo de mi amigo me refiero porque es un chico de comer mucho (no recomendable si estas todo el dia en la montaña) asi que supongo que el se llevara su bocadillo de media barra...
Nuevo grupo en facebook para esquiadores vegs.
Hola,esquiadores.
He abierto un grupo en Facebook para escapadas de esquí entre vegetarianos/simpatizantes.
Creo que a ninguno nos gusta que nos amarguen en una cena o comida en la nieve,gente carente de ética. Y de eso está lleno.
Compartir apartamento de esquí con un taurino,por ejemplo,puede convertir el viaje en una veradera pesadilla.
Por eso he creado el grupo.
Espero me ayudéis a levantarlo y a promocionarlo por las redes,y podamos crecer.
Gracias
---> http://www.facebook.com/Esquiadores-...29497/?fref=ts
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