Resultados 1 al 10 de 10

Tema: Ensalada templada de Judías Verdes, Patatas y Tomates Secos con Aceite de Pipas (V)

  1. #1
    Yonki del Hummus !! Avatar de Panteradopa
    Fecha de ingreso
    septiembre-2010
    Ubicación
    Badajoz
    Mensajes
    1.141

    Ensalada templada de Judías Verdes, Patatas y Tomates Secos con Aceite de Pipas (V)


    Para 2 personas (VEGETARIANOS, VEGANOS)

    Categoría: ENSALADAS


    INGREDIENTES:

    • 3 Patatas medianas
    • 16 Judías Verdes (aquí a gusto la variedad de Judía)
    • 6 Tomates Secos
    • 1 puñado de Pipas peladas
    • Aceite de Oliva Virgen Extra
    • Salpimienta Negra recién molida
    • Salsa de Soja
    • Albahaca
    • Agua



    ELABORACIÓN:

    • Pelamos y lavamos las Patatas para cocerlas en abundante Agua hirviendo con Sal durante 20 minutos a fuego vivo aproximadamente (pincharlas para controlar la cocción pasados unos 10 minutos).

    • Colamos, enfriamos bajo abundante Agua fría y reservamos enteras.

    • Cortamos los extremos de las Judías y las vamos cortando al biés (en diagonal), reservamos.

    • Cortamos las Patatas en dados.

    • Cortamos los Tomates Secos en trozos menudos (si gustamos, los podemos hidratar en Agua o Caldo para que cambien la textura, pero personamente para esta elaboración , me gusta que estén tiesos) y reservamos.

    • Preparamos el Aceite de Pipas peladas y Albahaca disponiendo en un vaso las Pipas peladas para cubrirlas de Aceite de Oliva Virgen Extra.

    • Seguidamene picamos muy fina la Albahaca (si no tenemos fresca, usaremos de la seca pero el sabor no tiene nada que ver para elaboraciones de este tipo como por ejemplo un pesto) y la incorporamos al Aceite.

    • Mezclamos todo bien y reservamos.

    • En una sarten que tendremos caliente previamente con un chorro minúsculo de Aceite de Oliva Virgen Extra, iremos dorando nuestras Verduras según dureza, es decir, Patatas, Judías Verdes y Tomates Secos.

    • Salteamos bien hasta que adquieren un tono dorado y en ese momento agregamos un hilo de Salsa de Soja y lo dejaremos reducir.


    • Incorporamos en este momento Pimienta Negra recién molida.

    • Servimos rapidamente y tiramos un cordón del Aceite de Pipas peladas y Albahaca que pase por el medio de la Ensalada Templada de Judías Verdes, Patatas y Tomates Secos.




    "Somos VeganXs, del Planeta Vega. Pero venimos en son de Paz".

    http://veganoyorgulloso.blogspot.com/

  2. #2
    despistada Avatar de gilducha
    Fecha de ingreso
    febrero-2010
    Ubicación
    Lisboa
    Mensajes
    10.822
    Qué pintón más rico!!!

  3. #3
    Yonki del Hummus !! Avatar de Panteradopa
    Fecha de ingreso
    septiembre-2010
    Ubicación
    Badajoz
    Mensajes
    1.141
    Encima las Judías me las ha regalado una viejina del Pueblo de mi mare más salá que na y estaban dulces dulces y tiernas tiernas.


    "Somos VeganXs, del Planeta Vega. Pero venimos en son de Paz".

    http://veganoyorgulloso.blogspot.com/

  4. #4
    Born under a bad sign Avatar de Mowgli
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Ubicación
    En mi mundo.
    Mensajes
    12.433
    Qué pinta y con muuuchas pipas!
    "El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery

  5. #5
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Ubicación
    Murcia
    Mensajes
    249
    La hice anoche pero me pase con el fuego y mas que templada era chamuscada, aun asi estando los tomates y las patatas super tostadas estaba buena.

  6. #6
    www.malagafelina.com Avatar de vellocinodeoro
    Fecha de ingreso
    junio-2010
    Ubicación
    Marbella
    Mensajes
    13.434
    ¡buenísima, buenísima, buenísima!

  7. #7
    Yonki del Hummus !! Avatar de Panteradopa
    Fecha de ingreso
    septiembre-2010
    Ubicación
    Badajoz
    Mensajes
    1.141
    Muchas Gracias Familia, me motiva que sos motive


    "Somos VeganXs, del Planeta Vega. Pero venimos en son de Paz".

    http://veganoyorgulloso.blogspot.com/

  8. #8
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Mensajes
    2
    Qué receta con más buena pinta. No puedo esperar a esta noche para probarla.

  9. #9
    born to be vegan. Avatar de sika
    Fecha de ingreso
    mayo-2009
    Ubicación
    terrassah
    Mensajes
    3.168
    PANTERACO! que estás hecho un PANTERACO en la cocina!!!

  10. #10
    Yonki del Hummus !! Avatar de Panteradopa
    Fecha de ingreso
    septiembre-2010
    Ubicación
    Badajoz
    Mensajes
    1.141

    Cita Iniciado por sika Ver mensaje
    PANTERACO! que estás hecho un PANTERACO en la cocina!!!
    Esa Sika güena ahí la verdá que se hace lo que buenamente se puede amiga, cocinar es algo que siempre me ha motivado y que llevo haciendo hace mucho mucho tiempo y claro, hacer algo que te motive realmente pues ayuda a que el resultado final sea bueno.


    "Somos VeganXs, del Planeta Vega. Pero venimos en son de Paz".

    http://veganoyorgulloso.blogspot.com/

Temas similares

  1. Patatas guisadas con judías verdes (V)
    Por LosArbeyinos en el foro Platos Principales: Hortalizas y Verduras
    Respuestas: 2
    Último mensaje: 05-ago-2016, 10:23
  2. Respuestas: 4
    Último mensaje: 30-ene-2010, 12:47
  3. Respuestas: 2
    Último mensaje: 30-dic-2009, 14:30
  4. Respuestas: 3
    Último mensaje: 14-nov-2008, 19:25
  5. Ensalada templada de patatas y trigueros (V)
    Por arrels en el foro Ensaladas
    Respuestas: 1
    Último mensaje: 31-mar-2008, 08:13

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •