Hola!!!perdon que moleste otra vez con tanta pregunta pero como dicen aqui en México: Estoy chava jajaja
uhmm necesito algo de ayuda, es como tipo una encuesta o pregunta pero me servira bastante...
quien de uds. lleva ya mucho o algun tiempo siendo vegan@ y no tiene carencias???
(esto es para usarlo de pruebajeje ayudenme sii??
)
Date una vuelta por el apartado de nutrición y dietética, seguro ahí encuentras muchos hilos interesantes, y también algunos artpiculos de investigaciones y esas cosas que tienen "más credibilidad". Yo no te puedo contar mi experiencia personal porque soy ovl, pero ahi puedes encontrar muchas cosas sobre veganismo.
ánimo y suerte!!
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