Lo de la vitamina D para vegetarianos (y no vegetarianos) será para los que no ven el Sol en todo el día!
Resumen:
Vegetarianos estrictos:B12
Carnívoros estrictos: B6
Granívoros estrictos: B1
... + vitamina D para los que no tomen el sol el tiempo recomendado según el tipo de piel.
Demasiado simplista, pero lo cierto es que al final todos nos tenemos que preocupar por una vitamina u otra... no sólo los veganos. Quizás estos sean lo mejor informados y tengan menos predisposición a alguna carencia... uhmmm!