Me hecho una sopa con quinoa y verduras cocidas que tenia, con alguna legumbre.
Le he puesto a todo miso y pasta de umeboshi.
Estaba muy bueno, que seria de mi sin el miso.
Me hecho una sopa con quinoa y verduras cocidas que tenia, con alguna legumbre.
Le he puesto a todo miso y pasta de umeboshi.
Estaba muy bueno, que seria de mi sin el miso.
soy ovl así que ahora tortilla de huevo con hierbas
y comeré unas verduras al vapor
Esta noche tengo natillas con palmeras de harina de trigo de dietetica, pero normales, no integrales.
Uf, es una pasada, las natillas con palmeritas, le dan un toque increible, deberia ser obligatorio en los comedores escolares, ningun niño tendria que pasar por la egb, sin un domino absoluto de migar una dulce palmerita en unas natillas o en una crema catalana.
Hoy cené dos panes integrales con pasas, rellenos de aguacate, retoño de soya, tomates, lechuga, espinaca y mostaza. *___* los amé, pero me dio mas hambre y tome dos tazas de té verde y un cuadrito de chocolate jejeje.
Con este calor se me ha ocurrido cenar arroz caldoso con verduritas y tofu de sésamo + espárragos trigueros salteados con salchicha de tofu, pipas de calabaza y veggie queso. Qué sudores, la virgen, pero a gusto me he quedado.
Ah, y por ser viernes hoy ha tocado postre capricho: Ⓥ yogur de chocolate. ¡ÑAM!
Un revuelto de setas de cardo y ajos tiernos con una tostada de pan "wasa" y hummus, sandía.
ououou a alguien k le mola también como a mi el arroz caldoso!!! Yo de hecho solo lo tomo así o ahora en verano lo tomo en ensalada. Es integral el que tomo que tnego problemas de evacuación. cuando lo tomo me flipo porque se y me estriñe y claro es como comer algo prohibido. PERO que bueno está!!! Yo le suelo poner queso rallado por encima mmm que rico
THER
Ahora cené hummus, pan árabe integral bien tostado y unas cuantas berenjenas con carne de soya mmmmmm.