CitarTiene buena pinta y me parece una idea genial para un desayuno nutritivo! Lo único es que yo no me llevo muy bien con los copos de avena, tengo que hacer un esfuerzo
Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)
Categoría: ZUMOS, INFUSIONES Y BEBIDAS
· Dificultad: fácil
· Duración: 5 minutos
· Ingredientes:
- Un chorro de Leche de soja/de Almendras/ de Arroz
- Un puñado de Copos de avena
- 1 Pera
- 1 Plátano
· Preparación:
Se juntan todos los ingredientes en la batidora, empezando por los más líquidos y siguiendo por los más sólidos.
· Comentarios:
Si no os gustan los batidos demasiado espesos los copos de avena pueden crearos un poco de problemas ya que espesan mucho la mezcla, probad a molerlos en casa, o podeis comprarlos molidos.
¡Sencillo pero muy sabroso!
P.D: Cuando pueda subo foto.
Última edición por Simoun; 05-ene-2011 a las 08:46
Tiene buena pinta y me parece una idea genial para un desayuno nutritivo! Lo único es que yo no me llevo muy bien con los copos de avena, tengo que hacer un esfuerzo
¡Qué rico!
Bueno, siempre se pueden cambiar por copos de otro cereal!!Iniciado por diana_asturiana
Tiene buena pinta y me parece una idea genial para un desayuno nutritivo! Lo único es que yo no me llevo muy bien con los copos de avena, tengo que hacer un esfuerzo
que pintaza!
creo quer lo probaré con leche de avena en lugar de soja....
Los seres son dueños de sus actos, herederos de sus actos, hijos de sus actos; todo acto que cometan, sea bueno, sea malo, de aquél acto heredarán.
Yo últimamente me lo estoy tomando con leche de almendras en lugar de soja o con leche de arroz y me está gustando más que con la de soja
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