Usted agarre vinagre, le echa en un vaso, exprime un limón y se lo echa también y por ultimo lee bien que esto es lo mas importante le va a echa bicarbonato de sodio, eso va a burbujear apenas empiece a burbujear usted se echa un trago, pero no lo tome solo haga gárgaras, como si estuviera gargajeando enjuague bucal y lo bota asi sucesivamente lo hace por 5 minutos y se le va a ir quitando.