CitarYo ahora estoy empezando con el yoga y la verdad es que estoy encantada.
Hola, aquí les dejo un par de recursos para la meditación
- aprender a meditar
- meditación guiada (gratis)
espero les resulte interesante!
Un abrazo a toda la comunidad!
Yo ahora estoy empezando con el yoga y la verdad es que estoy encantada.
Yo hago kriya yoga, esta considerada la tecnica de meditacion mas avanzada de todos, la practicaba jesus, y la enseñaron los grandes rishis en india.
Miren aca https://www.yogananda-srf.org/El_sen...riya_Yoga.aspx
La recomiendo, se puede comulgar con dios y fundir la conciencia con todo el universo, y mas alla del universo.
Hasta el infinitooo y mas allaaa!!!Iniciado por supernova
Hasta al infinito de verdad, y creeme que con kriya yoga se puede, lahiri mahasaya el maestro del maestro de yogananda, se pudo desmaterializar en una luz
Tu estas flipao perdio.
Hola chic@s como están! Llevo varios años meditando y practicando mindfulnes pero nunca me había dado por el lado más esotérico o paranormal por así decirlo, y eso que tengo amigas que están muy metidas en el rollo de las energías y estas cosas que nunca me habían llamado la atención.
Total que hablando con Marta (una de estas amigas) hablando de meditación se puso a hablarme de la ley de la atracción y de que estaba practicando pensamiento positivo.
A mi todo esto me ha parecido siempre un cuento chino pero cuando se puso a explicarlo me dio que pensar... que igual esto de la ley de la atracción tomo muy mala fama hace unos años con el boom que tuvo el asunto con el libro y tal y me dijo que ella hacía meditación pero mucho más enfocada en esto del pensamiento positivo. Me recomendó esta meditación guiada pero aún no me he animado a probar con estos días de navidades.
Algun@ habeís probado con este tipo de meditaciones? con que resultados? Os leo!
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