Página 1 de 2 12 ÚltimoÚltimo
Resultados 1 al 10 de 11

Tema: Duda

  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Mensajes
    2

    Duda


    Es mi primer mensaje. Me presento. Me llamo Dani, soy de Barcelona y tengo 16 años. Hace tiempo que quiero ser vegetariano pero hasta ahora no ha sido cuando me he planteado hacer el cambio. Lo que oigo cuando lo comento con familia, amigos, etc. es que me espere a que acabe de crecer... Creéis que debería esperarme unos años o que no interpondría en mi crecimiento el hecho de seguir una dieta vegetariana?

    Gracias

  2. #2
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Leganés (Madrid)
    Mensajes
    8
    Hola Dani, soy Julia.
    En mi caso, cuando decidí hacerme ovo-lácteo-vegetariana, tenía 16 años. Las opiniones de mi familia, de l@s médic@s,...eran que esperase, pero me informé bastante y me puse en contacto con personas cercanas que me ayudaron y no tuve ningún problema.
    Estaría bien que te documentaras bien, sobre todo al comenzar la nueva alimentación, que te prepares menús adecuados hasta que tu organismo se vaya adaptando a los cambios de la comida vegetariana. te animo a que, si crees que es tu momento, vayas viendo cómo puedes hacerlo. Seguro que verás cómo es una opción muy sana y te vas a encontrar bien.
    Suerte y ya nos irás contando. Espero que mi opinión te resulte útil.
    Ah, una recomendación: creo que es preferible hacer el cambio un poquito gradual, para que tu organismo se vaya acoplando a los cambios, que, al principio, son grandes...pero eso depende de si ahora comes muchas proteinas animales o no.
    Un saludo.

  3. #3
    vegetariana novata Avatar de elwing
    Fecha de ingreso
    junio-2007
    Ubicación
    sevilla
    Mensajes
    311
    hola , yo tengo también 16 años y llevo de vegetariana más de dos meses , y desde luego me siento estupendamente , no estoy más débil x dejar d comer carne ni nada x el estilo , al principio mis padres también me dijeron lo q a ti pero ya se han acostumbrado e incluso mi madre dice q llevo una dieta muy equilibrada . Te deseo mucha suerte!!
    no compres ,ADOPTA!!hay cientos de perros que esperan un hogar en las perreras y protectoras.

    "EARTHLINGS"( http://video.google.es/videoplay?doc...67901991519153 ) un video que merece ser visto .DIFÚNDELO x tus contactos.

  4. #4
    A ver que dan! Avatar de frantxi
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Galicia
    Mensajes
    2.043
    Bueno, depende de la dieta vegana, si la sigues correctamente, como toda dieta equilibrada, no tendrás problemas, he visto a gente crecer a base de pizzas xD

    El esqueleto humano no para de crecer hasta los 20 años, esperar 4 años me parece mucho.

    Por cierto, ya somos dos con 16 años, sólo que yo soy un poco más viejecillo en este tema(pero poco, 3 años es poco para algunos foreros)
    Última edición por frantxi; 09-sep-2007 a las 14:58

  5. #5
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Mensajes
    2
    Gracias por las respuestas, me son más útiles de lo que podéis imaginar porque no estoy teniendo demasiado apoyo. Pediré hora a un dietista para que me ayude a hacerme una dieta equilibrada y poco a poco acostumbrar el cuerpo a ella.

    Gracias y ya iré informando

    Salu2

  6. #6
    zombie attack! Avatar de Maka_in_Hell
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Ubicación
    cuma bridge assault (puente alto)
    Mensajes
    17
    mm
    yo tengo 14 y soy vegetariana desde los ocho
    la verdad no sabria que decirte
    por que yo mido muy bien para mi edad

  7. #7
    Recién llegad@... Avatar de YocomoTucomesEllossufren
    Fecha de ingreso
    agosto-2007
    Ubicación
    Galicia, España
    Mensajes
    28
    Yo tengo 15 años, y aunque no llevo tanto tiempo siguiendo una dieta vegana como me gustaría, no me ha surgido ningún problema en cuanto a temas de salud.

    Lo importante es que la lleves bien, equilibradamente. Infórmate y no dudes en preguntar cualquier cosa que no entiendas.

    Ánimo ^^
    "Quien quiere cambiar busca los medios; quien no lo quiere busca una disculpa."

  8. #8
    Vegan dreaming! Avatar de Didlina
    Fecha de ingreso
    julio-2007
    Ubicación
    Barcelonesa en Madrid
    Mensajes
    1.206
    Mis hijos son ovolactovegetarianos desde que nacieron y la pequeña está por encima de todos los percentiles de altura para su edad.

    "La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison

  9. #9
    Usuari@ expert@ Avatar de merku
    Fecha de ingreso
    noviembre-2005
    Ubicación
    cadiz
    Mensajes
    359
    Yo me hice vegetariana a los 15 o 16, no recuerdo muy bien, y no tuve ningun problema de crecimiento,al menos no hasta ahora, que ya tengo 28. son boberias, como muchas otras, que se dicen en torno al vegetarianismo. Si vas a un medico y le dices que eres vegetariano se preocupara y te dira que es una dieta incompleta (normalmente) pero si no le dices nada no mostrara preocupacion por si comes la fruta y la verdura que hay que comer o si comes mas fritos y precocinados de la cuenta...
    lo de ir a un dietista no lo veo muy recomendable, pues lo normal es encontrarse con profesionales de este campo que no conocen bien ni apoyan la dieta vegetariana.
    comiendo equilibrado no tienes por que tener problemas.
    Mira te buscaba el el enlace pero no lo encuentro ahora mismo...busca en la pagina de igualdad animal la piramide de nutricion vegana...te resolvera muchas dudas sobre como alimentarte.
    Animo y suerte

  10. #10
    A ver que dan! Avatar de frantxi
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Galicia
    Mensajes
    2.043

    Valla, creo que a todos les dá por la altura, pero ojo, esto no depende sólo de la altura, la estructura osea va más allá de los metros del suelo a la cabeza

 

 
Página 1 de 2 12 ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. una duda...
    Por Lory en el foro ¡Ya soy vegetarian@!
    Respuestas: 5
    Último mensaje: 20-ago-2010, 20:57
  2. Duda...
    Por TheSlayer en el foro ¡Ya soy vegetarian@!
    Respuestas: 15
    Último mensaje: 03-ago-2010, 02:07
  3. Quizas una duda tonta, pero una duda al fin (grasa)
    Por asd en el foro Aún no soy vegetarian@...
    Respuestas: 24
    Último mensaje: 10-may-2010, 07:59
  4. Duda
    Por Nenúfar en el foro ¡Ya soy vegetarian@!
    Respuestas: 6
    Último mensaje: 07-dic-2009, 10:01
  5. Duda con B12
    Por Apusina en el foro ¡Ya soy vegetarian@!
    Respuestas: 4
    Último mensaje: 28-abr-2009, 08:07

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •