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  1. #31
    Usuari@ habitual
    Fecha de ingreso
    julio-2018
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    72

    Un batido verde de espinacas con mango para cenar.

  2. #32
    Recién llegad@...
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    diciembre-2018
    Mensajes
    3
    En la dieta vegetariana importa mucho los batidos, nos dan grandes nutrientes. Lo último que le he añadido a los míos es unas pequeñas hojas de azafrán, porque ayudan a mejorar el metabolismo. Así que deberían tomarlo en cuenta.

  3. #33
    Usuari@ expert@ Avatar de Oscar1980
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    marzo-2021
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    340
    Cita Iniciado por perruja Ver mensaje
    Yo me calentaría la cabeza con las proteínas si fuese un deportista, y aún así no necesitarías mucho más que una persona normal.
    El doble, ni mas ni menos.

  4. #34
    Usuari@ expert@ Avatar de Oscar1980
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    marzo-2021
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    340
    Cita Iniciado por Camila Ferreira Ver mensaje
    Un batido verde de espinacas con mango para cenar.
    Eso no es un batido de proteinas, es un batido tikismikis.

  5. #35
    Usuari@ expert@ Avatar de Oscar1980
    Fecha de ingreso
    marzo-2021
    Mensajes
    340

    Cita Iniciado por freidoradesparragos Ver mensaje
    nadie enferma por una falta de proteina...
    Sarcopenia.

 

 
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