De todas formas lo único que dice Piscita es que "Para asimilar el hierro de la espinaca necesitas vitamina c" tampoco dice que tenga mucho o poco sino que el que tiene se asimila mejor con vitamina c.
En fin, paz, amor y buenos alimentos
De todas formas lo único que dice Piscita es que "Para asimilar el hierro de la espinaca necesitas vitamina c" tampoco dice que tenga mucho o poco sino que el que tiene se asimila mejor con vitamina c.
En fin, paz, amor y buenos alimentos
Cansina. y diz caracteres más.
Si pensais que mi comentario era con con el ánimo de criticar os equivocais. Y por supuesto que el hierro se asimila através de vitamina C. En fin si preferís me desdigo publicamente de todo lo dicho, y tan amigos. Y en adelante seguiré leyendo y con la boquita cerrada.
Pais. jeje p
Está buenísima la ensalada de espinacas y ademas añadí la naranja y esta riquísima!!!
Gracias por la receta!!!
Me parece una idea estupenda esa de añadirle un cítrico, muchas gracias por las ideas!!!
sí, lo malo es que ahora no me apetecen mucho las ensaladas si no más
bien los platos calientes por el frio que hace por estos lares... pero bueno
la verdad es que tengo muchas ganas de probar esta receta así que creo
que haré una excepción