Categoría: Platillos principales: Seitán
Apto para Veganos y Vegetarianos
Ingredientes:
- Una taza de seitán picado
- 3 cebollines enteros (puerros)
- un diente de ajo
- salsa de soja
- almidón de maíz (maicena)
- ají verde (opcional)
- aceite vegetal
Preparación:
En una sartén o wok agregamos un poco de aceite vegetal y calentamos a fuego lento, agregamos el seitán picado, el ajo y los cebollines.
Mientras tanto en una taza mezclamos dos cucharadas soperas de almidón con 4 cucharadas de agua y salsa de soja a gusto.
Una vez listo el seitán con las verduras le agregamos la mezcla que hicimos en la taza y se secará inmediatamente. Entonces le agregamos agua a gusto.
Acompañar con arroz blanco.
Comentarios adicionales:
-Pueden agregarles más saborizantes de origen chino (vegetales obvio )
-Aquí en Chile la carne mongoliana es muy común ya que cada 50 mertros hay un local de comida china
-En la receta se ocupan solo las hojas de los cbeollines (puerros) pero me da pena no ocuparlo entero jeje... aparte es todo rico!
Última edición por Susana77; 19-oct-2010 a las 21:01
Esclavos del hombre son los animales y este los mira como irracionales, yo sólo digo piensa y no compares mires donde mires:TODOS SOMOS ANIMALES
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