Una duda que siempre tengo con las tostadas en las dietas: ¿qué tipo/cantidad de pan es una tostada?
A ver, para mí está claro. Tostadas (una ración) es 1/3 de barra de pan integral partido por la mitad, aunque también concibo que 1 tostada puede ser una rebanada de pan de molde. Sin embargo, cuando veo tostadas para desayunar, almorzar y/o merendar con tanta alegría en dietas que son de adelgazamiento ya me surgen dudas, porque podrían ser también tostaditas de las que vienen en paquete (de las que te comes 80 y sigues con hambre, pero eso es tema aparte).