CitarPues no me ha dicho nada, pero lo voy a hacer, así aver si consigo dejar el tbaco.Iniciado por Senyor_X
Muchas gracias por ese detalle!
ahá, ok.. ahá..Yo tampoco me paso el dia pululando por webs que hablen de b12 y se perfectamente con lo que pasa con las algas por ejemplo. Solo hay que informarse bien. Curioso que empiecen al poco tiempo cuando las reservas de b12 duran. El unico que esta prejuzgando ers tu que eres el que me a dicho lo de la tila
Porque el corazón late bajo una cubierta de pelo, piel, plumas, o alas, ¿es, por esta razón, que no debe ser tomado en cuenta?
Pues no me ha dicho nada, pero lo voy a hacer, así aver si consigo dejar el tbaco.
Muchas gracias por ese detalle!
Porque el corazón late bajo una cubierta de pelo, piel, plumas, o alas, ¿es, por esta razón, que no debe ser tomado en cuenta?
Mi padre es vegetariano, practicamente frugivoro que no toma nada de B12 en suplementos y tiene una memoria realmente mala y a veces tambien nota cosas raras, pero el dice que no lo necesita, a ver si lo convezco, quizas no sea por la B12 pero se parece un poco a lo que comentas.
Pero vamos lo del B12 si esta muy pero muy difundido, fue de las primeras cosas que me entere sobre el vegetarianismo despues del tofu
Como te comenta extrema_pobreza, los síntomas por déficit de B12 tardan años en aparecer, así que muy posiblemente el veganismo no sea la causa de esos síntomas si, como dices, empezaron tan pronto.
De todas formas, yo en internet veo información sobre la B12 para aburrir. Alguien que se informe sobre el vegetarianismo/veganismo, inevitablemente se topara con ello.
Espero que te mejores pronto.
"Llegará el día en que el resto de la creación animal podrá adquirir esos derechos que nunca pudieron ser alejados de ellos más que por la mano de la tiranía." - Jeremy Bentham
Earthlings
"Si somos transgresores, entonces somos los soldados que derribaron las puertas de los campos de la muerte de Hitler, y si somos vándalos, entonces somos aquellos que destruyeron para siempre las cámaras de gas de Buchenwald y Auschwitz”. - ALF/FLA
las webs q han de hablar sobre ello son las q tratan de nutrición, para eso está y se creo entre otras cuestiones la UVE
Si acaso has tenido problemas de absorción es algo q puede pasar y no es culpa del veganismo, ten en cuenta q eres tu el responsable de hacerte análisis periódicos y de corregir lo q ingieres por si hay carencias
Es posible q te tengas q poner B12 inyectada no solo para recuperarte, pero eso es un esfuerzo q haces pq crees justo y en ese sentido es parte del veganismo, tu veganismo
Esperemos te recuperes pronto
Cuidate
Última edición por Snickers; 02-sep-2010 a las 15:04
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
Ahí te he visto Phoenix!!!
Yo tambien espero que te recuperes pronto JohnKylven, y haz caso a Senyor_X en lo del alcohol, por ejemplo, cuando alguien está en coma etílico se le inyecta vitamina B12. El veganismo no te ha hecho nada, los animalillos tampoco.
Saludos!
David.
Verdad absoluta: "A priori, los intereses no deben ser frustrados"
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John, no será que tienes problemas de absorción intestinal de B12? porque si lo tienes, da igual que tomes suplementos o chuletones, tendrás siempre que inyectarte B12.
Además, no siempre es algo con lo que se nazca... puede ser un problema que te ha aparecido con los años.
Pregunta al médico, a ver si se lo va a achacar todo al veganismo y no te van a mirar nada más
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Pues igual teneis razon y no es problema del veganismo, sino de mi propia absorción...
Aiii, lo q se aprende en este foro madre miaa !!!
De todas maneras me da un poco de mal rollo inyectarme B12 así a saco, ¿no puede ser malo..?
Enfin, tendré q probar, gracias a todos !
Porque el corazón late bajo una cubierta de pelo, piel, plumas, o alas, ¿es, por esta razón, que no debe ser tomado en cuenta?
Yo la B12 que tomo es sublingual, es decir, que se absorve por la lengua. No trago directamente sino que saboreo un ratito. Es mejor la sublingual que la que se absorve por el estómago porque algunas personas tienen problemas de absorción en el estómago.
Además tomo alimentos enriquecidos en B12 como todo el mundo.
Última edición por RespuestasVeganas.Org; 02-sep-2010 a las 15:53
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Los hijos de mi medico de cabecera son veganos y el me comento que ello se pinchan b12 cada x tiempo y asi se tienen que olvidar de complementos absorción y todo eso. Yo sigo tomando pastillas de b12 pero si algun dia me baja mucho la b12 y no sube no tengo ningún problema en pincharmela, me da igual por donde meterla ya sea ingerida o pinchada la cuestión es que tu cuerpo la reciba.Pues igual teneis razon y no es problema del veganismo, sino de mi propia absorción...
Aiii, lo q se aprende en este foro madre miaa !!!
De todas maneras me da un poco de mal rollo inyectarme B12 así a saco, ¿no puede ser malo..?
Enfin, tendré q probar, gracias a todos !
Mi medico también me recomendó tomar esto:
OPTOVITE® B12 "1.000 gammas"
http://www.prospectos.net/optovite_b12_1000_gammas
Me dijo de tomar 1 a la semana pero con los depositos de b12 llenos.
Solo que en lugar de inyectármelas que me las tomase ingiriendo el liquido.
Un saludo.
Mi Blog de comida, fotos de todo lo q como jajaja
http://eldiadia.wordpress.com/
q frikisitudd!
1/11/07 el día q cambio mi vida.
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