Hipotiroidismo y consumo de soja

[Frytz]

Pues brindemos con bebida de soja de canela y limón que es mi preferida:

[Mad doctor]

Qué rica!

Hay una con aceite de cañamo.

Qué viva la soja!

[Fly]

Bueno, no se si esto va aquí o no

Pero tengo una dudilla, vereís:
Yo tengo hipotiroidismo de toda la vida, a los 8 años empecé a medicarme y según mi madre la medicación para el hipotiroidismo y la soja son incompatibles... No sé de donde ha sacado esa información y en caso de que sea cierta no sé hasta que punto llega esa supuesta incompatibilidad... Si alguien sabe algo que me ayude porfi...
En realidad, sospecho que es mentira, porque yo llevo tomando soja un montón de tiempo y nunca he tenido ningún problema, pero por si las moscas no vaya a ser que tengamos algún disgustillo

[Lucia81]

Hay compuestos de la soja, concretamente algunas isoflavonas, que pueden interferir con la levotiroxina (el medicamento que toman habitualmente las personas que sufren hipotiroidismo) inhibiendo la absorción del mismo.

También hay algunas evidencias de que la soja dificulta el funcionamiento de la tiroides en personas con déficit de yodo, y el déficit de yodo esta íntimamente relacionado con el hipotiroidismo.

En principio, bastaría con distanciar la ingesta de soja o derivados de la toma del medicamento, un par de horas sería suficiente.

Y tomar este alimento y sus derivados con moderación, si sufrimos de hipotiroidismo.

[indefinuska]

Supuestamente...o eso dicen, la soja no es muy saludable para los hombres, ya que les aumenta la testosterona...por lo demás, ni idea..

[Fly]

Gracias por responderme!! ^^
Entonces, ningún problema... no es tan trágico como me decía mi madre jaja

[Bolborette]

Tu madre probablemente lo sacó del prospecto de la levotiroxina, jejejeje... A mí me surgió la misma duda y mi médica me aconsejó lo que te dice Lucía, distanciar la ingesta del medicamento y de la soja.

[klyortat]

Hola.

Estaba buscando precisamente al respecto y resulta que si, la soy disminuye la absorciòn de la tiroxina.

Recomiendan esperar mìnimo 3 horas luego de la toma de la tiroxina.

Les dejo el link.


http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/s...cle/000353.htm

[iAzaak]

Yo llevo tres años tomando Eutirox y los últimos análisis me salieron bien. Efectivamente, en el prospecto advierte de que la soja puede influir en la absorción, pero como miles de cosas más. El truco está en acertar con la dosis (se sube o se baja en función de los resultados de los análisis) y no en modificar la dieta habitual. Yo le comenté al endocrino que era vegana y puede que tuviera en cuenta o no que en nuestra alimentación suele estar presente la soja, pero acertó a la primera.

[Crisha]

En pacientes con hipotiroidismo y medicados con levotiroxina, aparentemente sí hay una interferencia de la soja en la captación del sustituto hormonal.

Este estudio hace referencia al hipotiroidismo congénito. Es un estudio en niños:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22908106

These 2 patients reinforce the importance of remembering that soy products interfere with levothyroxine absorption and can endanger infants and young children with congenital hypothyroidism who are at risk for developmental and growth delay.

En este otro, se indica que, en pacientes con hipotiroidismo subclínico existe 3 veces más riesgo de desarrollar hipotiroidismo clínico cuando la dieta se complementa con fitoestrógenos de soja en cantidades elevadas ("dieta vegetariana"):
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21325465

Es decir, que un consumo moderado de soja no afectaría, pero sí un consumo más elevado. Es decir, que la sustitución de lácteos por productos de soja en una dieta veg*na, puede producir problemas de absorción de la levotiroxina, además de descompensar un hipotiroidismo subclínico.
como todo, hay que comer con moderación cualquier producto.

Esto no aplica para segmentos poblacionales más en riesgo de hipotiroidismo, como mujeres postmenopáusicas (incluso las eutiroideas):
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15142374

en el caso de niños parece un tema más complejo y parece que las fórmulas con soja pueden dificultar el tratamiento en casos de hipotiroidismo congénito:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14709499