CitarGracias por responder Crisha.Iniciado por Crisha
Me ha encantado el enlace, te estoy muy agradecida por poner esta información. Ya tengo con que rebatir a mi hermano sobre las "bondades" de los transgénicos.
Gracias de nuevo.
Gracias por responder Crisha.
Hola, Clu, si padeces hipotiroidismo, tomas tu medicación, y aún te sientes cansado, deberías volver al endocrino, y repetirte las analiticas, sólo con dieta no se recupera la salud.
Un saludo.
Clu yo tengo hipotiroidismo y bocio desde los 16 años (ahora tengo 19)
no se tu medicacion, pero en la mia (Eutirox) pone en las contraindicaciones que no se tome leche de soja
aun asi yo tomo soja, pero moderadamente
Deberias ir al endocrino, estar cansado (y mareado) puede indicar que la medicacion ya no es la adecuada
que fue antes, ¿el huevo o la gallina?
Me controlo el hipotiroidismo con algas Kelp, que son una fuente natural de iodina. Primero me tomaba un yodo que me recetó un endocrino, hace 20 años o más, y de vez en cuando me hacían unas pruebas horribles, que siempre me daban igual, no me disminuía el bocio, que era difuso y yo no me lo notaba ni nadie, pero salía en las pruebas esas. Total que decidí pasarme por mi cuenta a las algas y cuando me revisó el endocrinó me encontró superbien, le dije que ya no me tomaba la medicación hacía meses, y me dijo que siguiera con las algas. Y hace muchos años que no me controlo ni nada, pero sigo con las Kelp y me siento muy bien.
Como soja, la verdad que no abuso, lo que más tomo es tofu.
Me diagnosticaron hipotiroidismo en sept pasado tras un análisis de sangre y luego la prueba por si había anticuerpos (y había)
Bueno me pusieron eutinox (en ayunas 25 mg) pero no dure ni 4 días me mataba el estómago, así q investigué aliementos y productos...no me gustaba la idea de "tomar la hormona por siempre" y como la salud depende mucho de lo que comemos pues me puse un "tratamiento":
-suprimí la soja y la familia de las coles por completo
-añadí ajo (94 microgramos por 100 gr de producto), es lo q mas tiene yodo después de las almejas - y esas no son opción-
-aumente las acelgas, judias verdes, cebollas,piña -entre 20 y 30 microgramos-
-champi tomate y zanahoria -entre 5 y 10-
-algas
(todos estos alimentos los tomaba -y tomo-crudos)
Como a veces los problemas de tiroides están relacionados con problemas en la flora intestinal (exceso de cándida etc.) tomé probióticos, ahora ya no los tomo.
En mayo me hice un análisis y tengo todos los niveles perfectos.
Volvi al endocrino, me hice análisis -sin decir mi cambio de dieta y q no me tomaba el eutinox- y todo perfecto...en ese momento le dije loq había hecho y aunq opinó que fuí un poco inconsciente -x no seguir su prescripción- pues me dijo q bien, q siga así y q me haga análisis a fin a año para ver qué tal.
Ah! además utlizaba diariamente la afirmación positiva de "mi tiroides funciona correctamente y en equilibrio"
No sé qué grado de hipotiroidismo teneis pero a mi estas pautas de alimentación me han funcionado. De todas formas aunq sigas con el tratamiento hormonal, pues añadir estos alimentos nunca está de más.
Un saludo!
Hola!!! hoy fui al Endocrinólogo y me dijo que es un mito que la soja no es recomendada para las personas con hipotiroidismo. De hecho me dijo que no me preocupara de eso, y que siguiera con mi plan de hacerme vegetariana porque en nada afectaba ese estilo de vida a mi ya muy dañada tiroides. Dijo que en el único caso que la soja estaba contraindicada, era en las personas con historial de cáncer de mamas, por los estrógenos.
Sólo quería comentarlo pues este tema ha sido de gran debate y supongo que habrán otras personas que como yo, estaban asustadas porque tenían problemas tiroideos... espero que les sirva esta información.
Última edición por Crisha; 21-ene-2014 a las 11:49 Razón: Título que induce a error.
"Los grandes espíritus siempre han encontrado una violenta oposición de parte de mentes mediocres" (Albert Einstein)
gracias por la información
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
En esto llevamos mucho tiempo tanto la UVE como yo en nombre de la misma...
No hay que fiarse de los bulos ineresados de internet, una cosa es que suplementos de flavonoides de soja puedan estar contraindicados en ciertas patologías, y otra que la soja sea mala....
Gracias Mística.Sólo quería comentarlo pues este tema ha sido de gran debate y supongo que habrán otras personas que como yo, estaban asustadas porque tenían problemas tiroideos... espero que les sirva esta información.
Este lunes me dan los resultados de la analítica, pero ya me dejas más tranquila.
La única posibilidad de descubrir los límites de lo posible es aventurarse un poco más allá de ellos, hacia lo imposible.
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