CitarQue cosa más rara, yo lei que el aspartamo ese hacia que se te cayera el pelo.
Yo no sé donde leo las cosas
Curioso el tema del aceite, por cierto. Si algún dia me quedo sin aceite para hacer las patatas fritas, ya no tengo que bajar al súper
Por lo que yo sé, a esas ratas se les suministraba una cantidad de aspartamo que´era el equivalente para un humano, de un camión de varias toneladas.
"Si los perros no van al cielo, cuando muera quiero ir donde ellos van"
"Hay dos cosas que me convencen de la estupidez humana: el fútbol y la cocina creativa"
El Llar de Saskia
AROMASENCIAS, Productos de aromaterapia, Jabones y Cosméticos Naturales y no testados en animales
Que cosa más rara, yo lei que el aspartamo ese hacia que se te cayera el pelo.
Yo no sé donde leo las cosas
Curioso el tema del aceite, por cierto. Si algún dia me quedo sin aceite para hacer las patatas fritas, ya no tengo que bajar al súper
Si siguiese esta dieta, aparte de quedarme esquelética me moriría de depresión!!!
Las cadenas de la esclavitud solamente atan las manos: es la mente lo que hace al hombre libre o esclavo.
Hay varios estudios que muestran relaciones entre el consumo de aspartame y problemas de salud: http://en.wikipedia.org/wiki/Aspartame_controversy
Por seguridad, yo intento evitar productos que contengan aspartame (lo cual seguro que me beneficia, porque hace que no consuma productos como muchos refrescos, que son poco sanos). Como edulcorante suelo usar el sirope de arce.
Puedes visitar la página web de la organización Ética Animal: http://etica-animal.org/
mmmmmm no se no se.. no me convence mucho esa explicación FititoIniciado por Fitito
No creo que el aceite entre en vena, vamos, no conozco ningún caso de hospitalización por problemas arteriales y, que en vez de suero, te metan aceite de oliva virgen ''extra''mmmmmm no se no se.. no me convence mucho esa explicación Fitito
Recientemente he descubierto que, como fuente de grasa ''buena'' y un rival muy duro para el aceite de oliva es la grasa de los frutos secos, aportan proteinas, vitaminas y minerales dependiendo del tipo consumido.
Vamos a ver, el aceite de oliva no es bueno, pero tampoco es malo. Es una fuente de grasa totalmente viable y, pese a que esto es cuestión de gustos, hace que muchos platos queden verdaderamente ricos.
Me encantan las ensaladas, y sin aceite de oliva no las concibo.
Por otro lado me parece obvio que estará más sano aquel que come más grasas pero realiza un buen nivel de ejercicio físico que aquel que sigue a rajatabla la dieta de este libro.
Nuevo foro vegano libertario
Yo limito el consumo de aceite de oliva virgen extra (ecológico además) a dos cucharadas soperas al día (por persona, es decir una ensalada para 4 lleva 4 cucharadas soperas de aceite) para las ensaladas (una a medio día y otra a la noche) y dos cucharadas para cocinar (y evitar que se pegue o ligar cremas), en un guiso para cuatro personas, menos que eso no lo concibo. Cómo dice Vangelis ¿Qué es una ensalada sin aceite? Un buen aliño convierte un montón de hojas revueltas en algo delicioso. No obstante cuando consumo otras grasas (tahini, mantequilla de cacahuete, mantequilla no hidrogenada, aguacate.... ) Prescindo de la parte proporcional de aceite.
Creo que el porcentaje de grasas en mi dieta no es demasiado alto así que no creo que desaconsejable el consumo moderado. Lo que es poco sano son las frituras y demás demasiadas calorías "vacias". Para sustituir la fritura de empanadillas, rollitos de primavera, filetes rusos (de soja o verduras evidentemente) y demás yo lo que hago es hornearlos o, en el caso de los "filetes" cocinarlos a la plancha y luego gratinarlos. El resultado es estupendo y se prescinde de grasas que nuestro cuerpo no necesita. Prefiero que mis hijos obtengan las grasas que necesitan de alimentos que les aportan además otros nutrientes.
Saludos
"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison
Sobre el aceite de oliva, por Ana Moreno de mundo vegetariano, en su libro Adelgazar comiendo vegetariano:
" El aceite de oliva ayuda a conseguir el perfil lipídico ideal en la alimentación; protege al corazón, disminuyendo el colesterol y la tensión arterial(la máxima y la mínima); se recomienda para diabéticos, pues disminuye el nivel de glucosa en sangre; proporciona ácidos grasos esenciales; posee vitamina E, necesaria como antioxidante, así como beta carotenos; es el más estable durante la cocción, pudiendo someterse a temperatura elevadas; sirve para conservar alimentos; mejora la absorcion intestinal de nutrientes; mejora el vaciamiento de la vesícula biliar evitando que restos de bilis formen cálculos en ella: tomado en ayunas tiene efecto laxante; forma parte de pomadas contra quemaduras y distintas afecciones de la piel, etc"
Así que yo creo que tomado con moderación, ya que es una grasa(pero necesaria, porque nosotros necesitamos un pequeño porcentaje de grasa en nuestro organismo), no es mala, incluso aconsejable en su justa dosis y medida.
!!!! Cuidado Con Vicente!!!!entra En Los Foros Aconsejando Vida Sana Y No Se Que Mas Patrañas Y Luego De Segundas Comienza A Aconsejar A Medicos Naturopatas, Naturalistas, Acupuntores Y Demas Morralla De Estafadores.
Cuidado Con El, Es Un Estafador Que En Otros Foros Se Ha Hecho Llamar Doc_vicente Y Al Parecer Comienza Animando A La Gente A La Vida Sana Y Al Ejercicio. Pero Despues Ya Empieza A Recomendar Medicos Naturalistas (esa Especialidad Medica No Existe) O Naturopatas Y Acaba Recomendadose A Si Mismo Como Tal O Como Medico Acupuntor.
Ha Estafado Ya A Mucha Gente. No Le Hagais Caso, Lo Que Recomienda No Surte Efecto Pero Lo Cobra Muy Caro. En Caso De Estafaros Podeis Denunciarle A La Policia O A La Guardia Civil.
Un Saludo
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