Más ideas: rebanadas de pan de centeno con humus, una cucharadita de tapenade (paté de olivas negras) y una tira de pimiento del piquillo.
Piquillos rellenos de arroz con frutos secos o de verduras y gratinados con bechamel de calabacín.
Empanada de espinacas con cebolla y calabacín salteado y pasas o bien empanada de pisto.
Un postre original y muy rápido: en vasitos de chupito de plástico poner yogur de soja y congelarlo.A la hora del postre, desmoldar y cubrir con chocolate fundido y trocitos de frutos secos, coco, fruta natural.
Son cosas que a mí nunca me fallan y que encantan a mis amigos no vegetarianos.
Con un poquito de tiempo, unas albóndigas de avena con salsa de champiñones son una delicia. Mis amigos carnívoros las han devorado.