Hola
Un familiar se acaba de hacer vegetariano. Había pensado en regalarle el manual de superviviencia para vegetarianos novatos de Ana Moreno. ¿Alguien lo ha leído? ¿Qué os parece?
¿Tenéis alguna otra recomendación de otro libro? Lo que más me interesa es el tema nutrición, no recetas. Pero nutrición contada de manera no pesada (no a través de estudios ciéntificos).
si alguien me pudiera dar una idea lo agradecería mucho!!
Gracias