¿Con qué te has alimentado hoy? version embarazada

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Vamos con el menú de ayer:
Desayuno:capuchino con tostadas de pan de centeno y tomate.
A media mañana:granadas.
Almuerzoatatas con almendras.
Merienda:infusión y bizcocho de chocolate.
Cena:ensaladilla rusa,queso y de postre plátano.

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Ayer desayuné:infusión y tostadas de pan de centeno.
A media mañana:mandarinas.
Almuerzootage de hinojos,cardos y habichuelas,de postre higos.
merienda:zumo y tarta (estuve de cumpleaños).
Cena:burrito de queso, de postre yogurth de soja.

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He estado un poquito regular y por eso no he escrito nada pero vamos a ello:
Ayer:
Desayuno:infusion de teina y tostadas de pan de centeno.
A media mañanalátano para los calambres.
Almuerzo:fideua de verduras y granada de postre.
Merienda:capuchino descafeinado y dulce.
Cenaita rellena de ensalada y pipas de postre.

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Desayuno:infusion sin teina y tostadas de pan de centeno y margarina.
A media mañana:castañas.
Almuerzootage de garbanzos y espinacas de postre queso con dulce de membrillo.
Cena:tortilla francesa de postre platano.
Me han dado los resultados de la analitica y la anemia se me ha quitado
pero la glucosa está un poco alta :eing:

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desayuno de ayer:infusion sin teina y tostada de pan de centeno y margarina.
A media mañana:granada.
Almuerzoatatas a lo pobre con calabaza y huevo a la plancha.
A media tarde :infusion sin teina y galletas.
Cenaizza con lo cual no he dormido bien pero no puedo evitarlo me despierta la gulaaaaaaaaaaa!!!!

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Hola a todos.
Desayuno: churros con chocolate.
A media mañana:sigo digiriendo el desayuno !que barbaridad¡
Almuerzoaella de verduras.
Merienda:infusion
Cena:kaki y platano.El desayuno ha hecho estragos jeje.

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Desayuno:infusion sin teina y tostada de aceite y azucar.
A media mañana:una manzana y la buena noticia de que no tengo la glucosa alta.
Almuerzootage de garbanzos con acelgas y boniatos (impresionante de bueno,lo ha hecho mi marido)
A media tarde:capuchino con agua.
Cena:vaso de leche de soja(por cierto la de mercadona de calcio y no me gusta demasiado) y mi capricho del dia un croissant con mantequilla.

No sé si he dicho antes que mis analiticas han sorprendido a mi gine porque no tengo anemia cosa poco normal en esta fase de un embarazo y sobre todo gemelar además de que todo ha salido muy bien y no estoy aumentando el peso más de la cuenta.

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Hola a todos tras un periodo de reposo vuelvo al ataque:
Desayuno de ayer: infusion sin teina y tostadas de margarina.
A media mañana:castañas.
Almuerzo:croquetas de queso cabrales al horno con patatas y boniatos fritos postre caki.
Merienda:manzanilla y tostadas.
Cena:guacamole y arroz cocido.
Los ardores me matan así que he tenido que suprimir casi por completo las verduras crudas entre otras cosas....

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Bueno mañana llego a la semana 30 ....y vamos con el menú de ayer:
Desayuno te sin teina y tostadas de aceite y azucar.
A media mañana:un chirimollo.
Almuerzootage de hinojos,habichuelas y garbanzos.
Merienda:capuchino y tostada de margarina.
Cena:sopa de ajo (me encanta)y yogurth de soja.

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Hoy me he colado comiendo pero bueno....
Desayuno:chocolate con churros.
A media mañana evidentemente nada.
Almuerzo:Seitan al limon y mandarina.
Merienda:capuchino y dulce.
Cena:un poco de pizza vegetal y chirimollo.