¿Con qué te has alimentado hoy? version embarazada

[¡Vida en tu Comida!]

Mi mujer ya está en el octavo mes de embarazo y no
ha tenido casi ningunos de los síntomas típicos, la
fuente de su nutrición ha sido la hoja verde Toma
un vaso grande de licuado verde en la mañana
y entre 500ml-1litro de batido verde todos los días.

De hecho va a dar un taller sobre como nutrirte de forma sano y natural durante el embarazo en una libreria por Chueca el lunes 27 de septiembre. Hablará de como conseguir el ácido fólico, hierro, calcio etc. de forma natural y rico.


Taller Vegetariano de las Fuentes Naturales de Salud durante el Embarazo

http://www.apuntolibreria.com/libro/...ARIANA/270618/

[Crisha]

Yo por si acaso no tomo nada de infusiones porque no me fío y ahora tampoco las necesito...
La verdad es que he adaptado las comidas que más me gustaban y ahora como más proteinas por los niños (bueno son niño y niña) y no me va mal estoy engordando lo que pertenece al menos hasta ahora,los bebés (no me gusta la palabra feto)cogen el peso bien y no tengo estreñimiento así que creo que no voy mal jejeje.

Erinna me alegra que te interese.
Un beso.

uy, no sabía que eran mellizos!!! jo! qué tía!!!!

sigo este hilo con interés, aunque no tengo nada que aportar

[tenesse]

Sí niño y niña es magnífico pero me han mandado reposo en fin ellos están bien.
Bueno el menú de ayer:
Desayuno te sin teina con tostadas.
A media mañana melocotón.
Almuerzo:estofado de verduras
Merienda:tostadas de queso de untar y mermelada
Cena:chufas.
Soy breve porque estoy muy incómoda sentada os dejo un besito.

[tenesse]

Hola hoy he desayunado te sin teina y tostadas de mantequilla.
almuerzo:espinacas con piñones y pasas
merienda: dulces(he estado de cumple)

[tenesse]

A ver si hoy me lo publica.
Desayuno: te rooibos con tostadas de mermelada de melocoton.
A media mañana:manzana.
Almuerzo:lasaña de espinacas con nueces,soja y queso.
Merienda: te sin teina y galletas.
Cena:arroz blanco con tomate frito y pipas de girasol.

[tenesse]

Hola,ayer desayuné:te sin teina con tostadas de pan de centeno y aceite con azucar.
A media mañana:infusion y galletas de soja y manzana (de hacendado están muy buenísimas).
A medio diaotage de lentejas con encurtidos y de postre uvas.
Merienda:zumo y un dulce.
Cena:sandwich y una infusión.
Un besito.

[tenesse]

Ayer desayuné te rooibos con ciruela y tostadas de margarina.
A media mañana un chirimollo.
Almorcé paella de verduras.
Merendé pan de aceite e infusión.
Cené pizza cuatro quesos y sandia de postre.
Un besito a tod@s,por cierto hoy cumplo 23 semanas y mis ranitas cada día con más posibilidades

[tenesse]

Desayuno:leche de soja y tostadas de aceite.
A media mañana chirimollo.
Almuerzo:raviolis rellenos de berenjena.
Merienda:té sin teina y tortitas.
Cena:mazorca y sandia.

[Maggie]

hola mamis!!!
como van esas panzas?
veo que tenesse va bien! y las demas??

besos a todas!!!

[tenesse]

Desayuno:capuchino sin cafeina y tostadas de pan de centeno con margarina.
almuerzo:espaguetti con queso azul y de postre granada.
Merienda:infusion y tostada.
Cena:chirimollo y chufas.
Un besito.