Mi mujer ya está en el octavo mes de embarazo y no
ha tenido casi ningunos de los síntomas típicos, la
fuente de su nutrición ha sido la hoja verde Toma
un vaso grande de licuado verde en la mañana
y entre 500ml-1litro de batido verde todos los días.
De hecho va a dar un taller sobre como nutrirte de forma sano y natural durante el embarazo en una libreria por Chueca el lunes 27 de septiembre. Hablará de como conseguir el ácido fólico, hierro, calcio etc. de forma natural y rico.
Taller Vegetariano de las Fuentes Naturales de Salud durante el Embarazo
http://www.apuntolibreria.com/libro/...ARIANA/270618/
Sí niño y niña es magnífico pero me han mandado reposo en fin ellos están bien.
Bueno el menú de ayer:
Desayuno te sin teina con tostadas.
A media mañana melocotón.
Almuerzo:estofado de verduras
Merienda:tostadas de queso de untar y mermelada
Cena:chufas.
Soy breve porque estoy muy incómoda sentada os dejo un besito.
Hola hoy he desayunado te sin teina y tostadas de mantequilla.
almuerzo:espinacas con piñones y pasas
merienda: dulces(he estado de cumple)
A ver si hoy me lo publica.
Desayuno: te rooibos con tostadas de mermelada de melocoton.
A media mañana:manzana.
Almuerzo:lasaña de espinacas con nueces,soja y queso.
Merienda: te sin teina y galletas.
Cena:arroz blanco con tomate frito y pipas de girasol.
Hola,ayer desayuné:te sin teina con tostadas de pan de centeno y aceite con azucar.
A media mañana:infusion y galletas de soja y manzana (de hacendado están muy buenísimas).
A medio diaotage de lentejas con encurtidos y de postre uvas.
Merienda:zumo y un dulce.
Cena:sandwich y una infusión.
Un besito.
Ayer desayuné te rooibos con ciruela y tostadas de margarina.
A media mañana un chirimollo.
Almorcé paella de verduras.
Merendé pan de aceite e infusión.
Cené pizza cuatro quesos y sandia de postre.
Un besito a tod@s,por cierto hoy cumplo 23 semanas y mis ranitas cada día con más posibilidades
Desayuno:leche de soja y tostadas de aceite.
A media mañana chirimollo.
Almuerzo:raviolis rellenos de berenjena.
Merienda:té sin teina y tortitas.
Cena:mazorca y sandia.
hola mamis!!!
como van esas panzas?
veo que tenesse va bien! y las demas??
besos a todas!!!
"La alimentación vegetal no solo embellecerá y fortalecerá tu cuerpo sino que lo hará también con tu alma." Bernardine.
Desayuno:capuchino sin cafeina y tostadas de pan de centeno con margarina.
almuerzo:espaguetti con queso azul y de postre granada.
Merienda:infusion y tostada.
Cena:chirimollo y chufas.
Un besito.