Hola todos, espero me puedan resolver esta duda: aun no soy vegana por que en casa no me lo permiten al 100%, pero ya tiene tiempo que cambié mis hábitos alimenticios y lo único que como de origen animal es pollo y pescado, sin embargo he notado con el tiempo que tengo muy poco cabello y mis uñas están débiles, hace poco fui con mi gastroenterólogo para revisión y me dijo que si era necesario que comiera grenetina, por el colágeno ya que lo de mi cabello y mis uñas se debe a que cambié mi alimentación, pero ¿no se supone que la grenetina es ""tejido animal""?????? no hay algun otro sustituto? es que en verdad me preocupa, por que mi cabello ya se ha hecho muy delgado y tengo poquito. xoxo ^^