Creo q eso le pasa a la mayoria de la gente q se inicia en el vegatarianismo, a mi hasta mis amigos me cuestionan cosas como: de donde vas a sacar las proteinas??
Informarte es lo mejor q podes hacer, yo me inicie ya hace 1 mes y todos los dias trato de tomarme un ratito para leer e investigar.
Q tengas suerte en el medico...a mi me toca ir a la nutricionista el martes, espero tener suerte y encotrar una profesional q entienda mis necesidades.
Saludos! Romy