Mientras cojo el aire, me digo, cojo el aire y visualizo el aire pasando por mi nariz y entrando en mis pulmones.
Cuando suelto el aire, me digo, suelto el aire y visualizo como sale el aire, pasando por mi nariz y vaciando mis pulmones.
Namaste.
Cuando inhales aire... siente como la negatividad que hay a tu alrededor lo vas transformando en tu interior, expulsando ese aire en forma de amor...
Namasté ^^
¿De qué le sirve al hombre ganar el mundo si pierde su alma? Blaise Pascal (1623-1662)Ní neart go cur le chéile. (No hay fuerza sin unidad).
Activista en Associación Animalista LIBERA! www.liberaong.org
Es que hoy que tengo la nariz un poco taponada y no quiero imaginarme el aire pasando por los mocos.
G² Quemando cocina
"in a world without walls and fences who needs windows and gates?""Cuando el sabio señala la Luna, el necio mira el dedo"